相葉マナブ その1

[1 名無しステーション 2024/12/01(日) 17:44:30.74 ID:ww97D/fB0]

教えて！栗原はるみ先生！ 余りがち食材で絶品料理 ベスト３
栗原はるみ先生から学ぶ 「家庭で余りがちな食材を使った絶品レシピ」
ベスト３を紹介！ 余りがちな食材第３位の「キャベツ」を使った
“千切りキャベツのバター炒め”に 第２位の「もやし」を使った
“もやしとエビの春巻き” 他にも、第１位の「豆腐」を使った
“トマトと豆腐のカプレーゼ”や マナブメンバーにそれぞれ合わせた
３種類の“麻婆豆腐”など 余りがちな食材を生かした絶品料理が続々登場します！


相葉雅紀（嵐）・小峠英二（バイきんぐ）・澤部佑（ハライチ）
ナレーター：神奈月・杉本るみ

[193 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:11:45.00 ID:c3poy/jX0]

　__[警]
　　(　 ) ('A`)
　　(　 )Ｖノ ）>>177
　　 | |　　| |

[194 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:11:45.30 ID:7U06S51V0]

>>178
やばいのがレミ

[195 警備員[Lv.5][新芽] 2024/12/01(日) 18:11:48.14 ID:FHi5hTsld]

まずそう

[196 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:11:49.06 ID:VBRJKJAH0]

悪い子はビネガー

[197 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:11:49.72 ID:D1BzNSP70]

20分も焼くのか、ガス代もったいない

[198 警備員[Lv.33][苗] 2024/12/01(日) 18:11:51.85 ID:VdPzMmsA0]

ご家庭に白ワインビネガーなんてあるの？

[199 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:11:53.99 ID:q2U3ftPI0]

おとなしく、汚いお前らは汚い韓流サルダンスだけやってろ汚いチョンカルトは

最初から全く認めちゃいねえのにいつまでも勘違いしやがってほんと腹立つ

[200 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:12:06.93 ID:rnnMMaK50]

生玉ねぎオニオンスライスを口の中に入れると滅茶苦茶気持ち悪くなる

[201 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:12:08.35 ID:S5PuZi/20]

もやしを燃やします

[202 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:12:12.85 ID:IczXXV/fM]

祖母が作ってくれたキャベツの味噌炒めがとでも美味しかった
再現しようとしても出来ない

[203 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:12:13.39 ID:VBRJKJAH0]

>>193
あっ…('A`)

[204 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:12:15.98 ID:Te5TNhGS0]

もやしは茹でてごま油と昆布だしだけでいいだろ

[205 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:12:16.97 ID:bdOoPjGU0]

どうせあれだろ
ツイッターで話題になってたシャウエッセンのやつ
フライパンで少し茹でながら水気を飛ばしてそのまま焼くっていう

[206 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:12:18.65 ID:1Z2IBUZP0]

>>177
ポークビッツ可愛い

[207 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:12:19.93 ID:E7XAbLBi0]

>>197
もう電子レンジで良い気がしてる

[208 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:12:22.12 ID:1A8ICh2y0]

もやしなんて何にでも使えるじゃんよ

[209 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:12:25.41 ID:1RNxCcz10]

もやしが余っても海老があるわけがない

[210 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:12:26.73 ID:FotaFw+e0]

191


貧乏人はカリカリベーコンも知らない、

[211 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:12:28.35 ID:/mYSHT5X0]

>>177
ずいぶんとかわいいボークビッツですね(´・ω・`)

[212 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:12:32.21 ID:toYUoi2p0]

>>198
うちは白も赤もあるよ

[213 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:12:34.13 ID:I2201ohN0]

栗原さん手怪我してる(´・ω・｀)？

[214 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:12:38.10 ID:AthFXVsx0]

>>191
ウインナー会社的には茹でて食って欲しいらしいな
茹でたあとに焼目が付く程度で良いらしいね

[215 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:12:38.31 ID:oEC/W1i/0]

もやしを使いきれないって…

[216 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:12:38.74 ID:kMCYjATc0]

肉で巻くのも美味いっちゃうまいもやし

[217 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:12:39.02 ID:Es5JfO3l0]

みそ汁ぶちこめよ(´･ω･｀)

[218 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:12:40.15 ID:vLg45Zw60]

>>178
それは絶対無いわ

[219 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:12:44.23 ID:KIt/59eU0]

豚バラと炒めてポン酢でいいだろう

[220 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:12:44.97 ID:TyPQAd320]

春巻きとかめんどくせーわ

[221 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:12:46.72 ID:WS6IH2C/0]

もやしラーメンかかた焼きそばの餡にするのが多いなもやしは

[222 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:12:53.88 ID:X2Y+m6mi0]

昨日まーでのもやしを処分、処分♪

[223 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:12:54.23 ID:yJH3Cuwrr]

そういえば俺、この3日間で飲み物以外はポテトチップス110gしか食べてないわ
一昨日と今日は何も食べてない

[224 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:12:55.71 ID:QFzUGOr90]

余ったらって設定なのに一袋の量使うの

[225 警備員[Lv.5][新芽] 2024/12/01(日) 18:12:57.72 ID:FHi5hTsld]

揚げ物面倒

[226 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:13:01.79 ID:Te5TNhGS0]

海老が余ってないのですが

[227 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:13:02.52 ID:I2201ohN0]

もやしうまいことシャキッと茹でれないんだよね
なぜかぺしゃってなる(´・ω・｀)

[228 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:13:03.31 ID:GZ1hov3M0]

もやしなんて使い切るやろ

[229 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:13:05.01 ID:YQnK/AW40]

栗原はるみ先生は歳とっても上品だなあ
料理研究家は上品が一番だね

[230 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:13:10.92 ID:O/8KaaFO0]

もやしの袋の上から、爪楊枝で3，4か所穴をあけて冷蔵庫（野菜室ではない）に
入れておくと3日くらい賞味期限切れてもいける

[231 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:13:11.59 ID:1Z2IBUZP0]

>>178
レミは五月蝿い

[232 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:13:16.19 ID:1RNxCcz10]

エビって買わなくない？

[233 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:13:17.29 ID:wr4gTciO0]

最早もやしが脇役になってる

[234 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:13:19.51 ID:QEf34Zm10]

>>181
年末価格になって高いままだと思う

[235 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:13:19.80 ID:BeW0U0Dl0]

モヤシとか茹でて醤油とごま油かけて食え(´・ω・｀)

[236 警備員[Lv.33][苗] 2024/12/01(日) 18:13:22.87 ID:VdPzMmsA0]

>>212
まじか、お料理好きなんやな！

[237 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:13:23.89 ID:T9Fp44B90]

>>205
日本ハム「焼かないでください」

[238 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:13:27.37 ID:2cM/jSafa]

さっきからウインナーだの海老だの
そんなもんねえよ

[239 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:13:31.56 ID:TyPQAd320]

ジップロックに麺つゆといっしょにぶちこんどけ（好みで鷹の爪

[240 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:13:37.89 ID:zAbBsV+L0]

なんだ過去の放送の総集編なのか
　

[241 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:13:47.84 ID:otYA/sml0]

2014年って、渡部がいたころかな？ｗ

[242 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:13:49.33 ID:zwYpW3mQ0]

>>181
冬は鍋鍋鍋鍋ポトフポトフカレーカレーカレーみたいなローテーションだから
白菜とキャベツはよ安くなってくれー

[243 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:13:55.14 ID:1Z2IBUZP0]

>>230
水気でダメになるんだな

[244 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:14:02.15 ID:E7XAbLBi0]

AKIRA が期間限定配信 (～12/6)

[245 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:14:03.69 ID:I2201ohN0]

なんか最近この番組手抜きだよね(´・ω・｀)
料理つまんない

[246 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:14:03.71 ID:E7XAbLBi0]

AKIRA が期間限定配信 (～12/6)

[247 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:14:04.46 ID:vLg45Zw60]

>>214
某ウインナーは黄金の茹で3分って推奨してるからね

[248 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:14:06.47 ID:VBRJKJAH0]

ええなあ

[249 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:14:07.10 ID:r2eTKX/Ed]

相葉マナブって10年もやってるのかよ

[250 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:14:11.59 ID:zAbBsV+L0]

栗原はるみのガリガリから揚げ

[251 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:14:15.02 ID:ySk2gpXi0]

エビなんて細いもの千切りなんてどこが簡単なんだ

[252 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:14:16.00 ID:2t7Ghx5+0]

栗原先生って基本澤部のほう向いておしゃべりしてる気がする
澤部が共演経験多いからなのか相葉くんの方向くのが恥ずかしいのか

[253 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:14:16.83 ID:BeW0U0Dl0]

>>242
白菜は1/4が98円だから普通のお値段やろ

[254 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:14:17.49 ID:S5PuZi/20]

もやしはスープか味噌汁が好きですね。クッキングパパでレシピ見てたまに作る。

一番味噌汁の具で一番好きなのはもやしだわ。

[255 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:14:19.04 ID:T9Fp44B90]

>>229
平野レミさんは料理愛好家だからOK

[256 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:14:22.44 ID:nARYKvBSH]

>>227
一発二発ビンタしてやるとシャキッとするよ(´・ω・`)

[257 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:14:23.76 ID:AthFXVsx0]

>>231
レミがマツコと料理番組の最中にホモセックスのやり方を追求するように聞いてたの面白かった

[258 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:14:29.19 ID:toYUoi2p0]

ライスペーパーにマッシュポテトとチーズ包んで揚げ焼きにして簡単酒のつまみ

[259 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:14:45.06 ID:VBRJKJAH0]

MRIはうるさくて怖い😱

[260 警備員[Lv.34][苗] 2024/12/01(日) 18:14:45.30 ID:VdPzMmsA0]

MRI中、暇やからなぁ

[261 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:14:54.87 ID:rnnMMaK50]

ジップロックは商品名警察です

　__[警]
　　(　 ) ('A`)
　　(　 )Ｖノ ）>>239
　　 | |　　| |

[262 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:15:11.30 ID:O/8KaaFO0]

>>254
味噌汁で一番うまいのは、赤だし味噌で作ったなめこ＋豆腐だな

[263 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:15:12.97 ID:1Z2IBUZP0]

>>181
アキダイに騙されたかな

[264 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:15:14.52 ID:zESPAW2i0]

そら崩れるわな

[265 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:15:18.54 ID:I2201ohN0]

>>252
ハゲが好き(´・ω・｀)

[266 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:15:23.13 ID:S5PuZi/20]

>>230
確かに。期限より３日持った

[267 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:15:27.92 ID:T9Fp44B90]

>>230
もやしを塩水で洗ってタッパーで保存なら７日OK

[268 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:15:33.03 ID:IczXXV/fM]

>>259
たしかに
うるさいね

[269 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:15:33.99 ID:FotaFw+e0]

はるさんと相葉くんの相性が素晴らしい

優しい時間

本当、はるさんファンからありがとう

[270 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:15:34.88 ID:YQnK/AW40]

さっきの水切りじゃいかんのか

[271 警備員[Lv.5][新芽] 2024/12/01(日) 18:15:35.50 ID:FHi5hTsld]

半袖とか、ロケ大分前なのか？

[272 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:15:41.93 ID:E7XAbLBi0]

大人のふりかけでMRIが故障するって本当なのか、虚偽の都市伝説なのか

[273 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:15:44.23 ID:1Z2IBUZP0]

>>253
78円が安値かな

[274 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:15:45.54 ID:VBRJKJAH0]

ご家庭に紹興酒はない！

[275 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:15:48.24 ID:yjgZmJjh0]

千切りして水切りして使い捨てするジップロック消費してってコスト考えるとカットキャベツでいいんじゃなかろうか？特に働いてて家事する人

[276 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:15:48.92 ID:zAbBsV+L0]

はるラー現象を巻き起こした
数少ない社会現象になった料理研究家だもんね

小林カツ代
平野レミ
栗原はるみ

くらいか

[277 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:15:50.37 ID:Te5TNhGS0]

MRI嫌いな人多いけど、俺大好きなんだよなぁ
堂々と何も考えず寝てていいなんて幸せ

[278 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:16:08.99 ID:68upg2tn0]

しょーこーしょーこーしょこしょこしょーこー

[279 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:16:19.66 ID:kDZE740A0]

海老はあんな細くせずにぶつ切りの方が食感残っていいだろうに

[280 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:16:22.60 ID:IczXXV/fM]

つまり冷蔵庫は素晴らしい
もやしも5日くらい保つ

[281 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:16:26.21 ID:1Z2IBUZP0]

>>272
銀のフィルム？

[282 警備員[Lv.34][苗] 2024/12/01(日) 18:16:36.07 ID:VdPzMmsA0]

>>259
目瞑って無心になればまぁ…

[283 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:16:36.98 ID:ySk2gpXi0]

>>200
わいは玉ねぎの辛味の臭いが胃から口へ逆流して半日～1日ずっと胸焼け胃もたれする

[284 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:16:39.92 ID:VBRJKJAH0]

>>268
ぐわんぐわんぐわん！！

最後にぽくぽくぽくぽくて木魚の音がした…

[285 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:16:39.97 ID:otYA/sml0]

>>231
たまにNHKでやるレミの生放送、さんざんな料理を作って
さいごに和田明日香が伏線回収しているなｗ

[286 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:16:45.08 ID:rF3isRZT0]

>>267
ほーなるほど今度やってみよ

[287 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:16:47.53 ID:YQnK/AW40]

>>274
その他、豆板醤とか甜麺醤とか日本の家庭においそれと無いよね

[288 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:16:51.89 ID:vLg45Zw60]

>>276
金子信雄

[289 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:16:54.93 ID:kMCYjATc0]

揚げめんどいから焼きでどうにかならんか

[290 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:17:00.00 ID:T9Fp44B90]

>>275
ジップロックって洗って再利用じゃだめなのかな

[291 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:17:00.68 ID:SCRe0Ofp0]

はるみ「挿れちゃう♪」

[292 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:17:04.59 ID:2t7Ghx5+0]

>>256
あんたの時代はよかった

[293 名無しステーション 2024/12/01(日) 18:17:06.65 ID:zwYpW3mQ0]

>>253
うちの地域は高いんよ
平年なら1/2が１８０円位のところが２８０円やった