林修の今知りたいでしょ! 2時間SP★1

[1 名無しステーション 2024/10/24(木) 18:04:38.72 ID:Edcj5YqN0]

あなたの「血管」&「睡眠」の年齢はいくつ?秋の豪華2大講義SP
(1)高血圧改善!血管を若くする新常識
　最新研究で判明!血管の老化防ぐ食材とは!?　座りながら誰でも簡単に出来る血流UP!運動
(2)睡眠の世界的権威!柳沢正史先生の睡眠法講座
　昼間に眠くなる…無呼吸…世代別の睡眠の悩みを解消!正しい寝方とは?
不調を感じやすい秋の今こそ知りたい!血管を若々しく保つ&ぐっすり眠る最新常識を徹底講義!
【MC】林修
【副担任】斎藤ちはる(テレビ朝日アナウンサー)
【学級委員長】バカリズム
【学友】伊沢拓司　
【ゲスト学友】伊集院光　大友花恋　寺島しのぶ
【講師】渡辺尚彦(高血圧専門医/日本歯科大学客員教授)　柳沢正史(筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構　機構長/教授)

[910 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:18:58.26 ID:hdGmoeFF0]

昼寝して起きると目冴える時もあるけどクソ眠い時もある(´・ω・`)

[911 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:18:59.31 ID:S/u5BTbB0]

俺たちの世代きたぞ

[912 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:19:04.11 ID:UgDw6tcV0]

今気づいたら俺こっちだった

[913 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:19:04.48 ID:N2ZPdVfN0]

6時間睡眠って少ないんだな道理でなんか呼吸とかあさい

[914 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:19:05.70 ID:gYXVSnSjd]

「寝ないと性格が悪くなる」って……
子供の観察日記かw

大病して長く入院してた人が気づいたと言ってたのは
結局いい人って健康なんだよ、ということだと。

体調が悪かったら人のことを気にしてられない、と。
それは一理あるとは思う。

「睡眠が悪い人は（その表現も曖昧だけど。せめて「睡眠の質が悪い人は」とか言って欲しかったw）性格が悪くなる」ってのは、それをもっと狭い視野で捉えただけだろw

[915 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:19:06.63 ID:S+2NSoBg0]

寝てて給料もらえるのか

[916 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:19:09.38 ID:YPB3YE520]

授業中に寝てて突然ガタンってなる奴いたよな

[917 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:19:11.34 ID:EIXzmJvh0]

昼休みに一発ヌイた方が、午後スッキリするぞ

[918 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:19:13.01 ID:dqHmaT1h0]

>>902
何を！
教えてごらん(´・ω・｀)

[919 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:19:18.79 ID:YP71CSQp0]

それなトイレですぐ目覚めるよね

[920 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:19:21.09 ID:C5D5u0gR0]

なにこの絵

[921 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:19:26.18 ID:YPB3YE520]

犬を背負うおじさん

[922 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:19:29.76 ID:ZrJ+ivkT0]

65歳のようなアタマ👩‍🦲

[923 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:19:34.10 ID:Aehigh0z0]

おまいらももう歳で眠れないよね

[924 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:19:34.99 ID:zWRMhP2r0]

美化するな

[925 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:19:38.72 ID:eI1JFQhH0]

この50台ならいける

[926 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:19:41.92 ID:i0NzMhMY0]

>>866
防災頭巾て静岡以外で使ってる？

[927 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:19:46.76 ID:S/u5BTbB0]

ハルンケア飲め

[928 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:19:47.12 ID:E3cfISB/0]

CPAP使ってます

[929 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:19:48.28 ID:YP71CSQp0]

林先生と同じだわ

[930 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:19:48.89 ID:C5D5u0gR0]

そろそろ次スレを用意していただけるかしら

[931 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:19:51.64 ID:Q2v5M3Oh0]

嫁さん医者なのに

[932 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:19:59.87 ID:UgDw6tcV0]

39歳以下の睡眠法がんばって聞いてたけど意味なかったのかよ

[933 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:20:04.04 ID:BHR6DPK+0]

そんなことより断食やれ睡眠時間なんか短かろうがバリバリ動ける昼寝なんか全く無駄必要ないこいつら食うだけ食うからダメなのだ

[934 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:20:08.16 ID:gCzu82Hb0]

林先生来年赤いちゃんちゃんこかよ(´･ω･`)

[935 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:20:13.96 ID:xMDnWhUd0]

10数年猫に起こされるからキッチリ寝たことないわ

[936 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:20:16.14 ID:dqHmaT1h0]

無呼吸、夜間頻尿、レム睡眠行動障害
全部あるわ

[937 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:20:18.54 ID:/Ol6zQIA0]

上唇が鼻に吸い付いてるからじゃね

[938 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:20:22.09 ID:K1topFEMM]

両親が東大の秀才君おったけど、夜は一切ゲームさせてくれないって言ってた

[939 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:20:22.30 ID:mxgiTc1G0]

覚醒が多いなあ・・・

[940 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:20:29.78 ID:C5D5u0gR0]

睡眠中無呼吸症候群

[941 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:20:30.65 ID:dAzAzCVo0]

59なんだ林先生
もうお爺ちゃんだね

[942 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:20:32.40 ID:gx77XFiad]

深く寝れてないな

[943 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:20:41.43 ID:1tiqY5R60]

イビキとデブとクチャラーはそろそろ訴えられろ

[944 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:20:43.00 ID:EIXzmJvh0]

7時間も寝れてスゲーな

[945 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:20:51.22 ID:i0NzMhMY0]

>>873
花の慶次

[946 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:20:54.01 ID:5UkbFcwT0]

今日始めてみたけどSEがかっこいいな

[947 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:20:54.76 ID:EagJB9YB0]

すごい夢見てる

[948 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:20:54.75 ID:E4v18TOY0]

>>775
ん？平壌と千葉が同じ時刻なのは異常

[949 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:20:59.72 ID:wQF9z9/I0]

めっちゃ健康的やん

[950 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:21:02.19 ID:ShVlEL3m0]

>>934
2Fさん「おまいもその歳がくるんだよ」

[951 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:21:02.94 ID:YP71CSQp0]

やっぱ年のせいなんか…

[952 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:21:13.85 ID:C5D5u0gR0]

>>945
命短し、人よ恋せよ

[953 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:21:18.26 ID:ZrJ+ivkT0]

>>930
もう勃ってるな

[954 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:21:28.27 ID:6Zr1mG4i0]

やっぱり優雅な寝起き時間だなwコイツ

[955 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:21:39.53 ID:dqHmaT1h0]

林SASやん

[956 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:21:39.58 ID:C5D5u0gR0]

>>953
ありましたわね

[957 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:21:41.88 ID:nRF2hvkW0]

>>872
ワイの母校、結んだ状態で出来上がった固定リボンになったら
それまで一人だけまともに結んでて「ダサい」だの「かわいくない」だの女連中に言われてた
まともな形状の固定リボンになってた

[958 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:21:45.85 ID:gCzu82Hb0]

やばいお(´･ω･`)

[959 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:21:52.33 ID:EK7mh2o60]

酸素フォアード

[960 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:21:54.98 ID:Fz+EZXtV0]

俺のワルサーで突けば寝れるよ

[961 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:21:55.12 ID:YP71CSQp0]

無呼吸の自覚あるわ

[962 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:21:56.58 ID:N2ZPdVfN0]

なにがびびったって日本人の平均睡眠時間7時間20分で意外にみんな眠ってるなって思ったら世界でも下の方だったってことだな

[963 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:22:03.53 ID:4RTcyuH10]

林の嫁は医者じゃなかったの？

[964 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:22:12.22 ID:wQF9z9/I0]

続けて8時間寝てる時点でめっちゃ若いやん

[965 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:22:12.91 ID:C5D5u0gR0]

んごっ！

[966 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:22:13.43 ID:aiKWXGnGd]

俺が選ぶ 三大胡散臭いやつ

3児の父 山崎晴太郎
こいつ
ちょび髭ダミ声 芥川賞作家　今村翔吾

[967 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:22:13.91 ID:UgDw6tcV0]

死ぬｗ

[968 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:22:19.32 ID:ShVlEL3m0]

鼻呼吸テープ使ってるけどそれじゃダメなんだろうか

[969 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:22:22.83 ID:4RTcyuH10]

>>961
どんな感じなん？

[970 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:22:27.19 ID:dqHmaT1h0]

奥様がキスしてるんだろ

[971 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:22:31.11 ID:eVqPIjMxd]

テレビつけっぱなしで寝ると必ず眠りが浅くなる
テレビを捨てるのが体に一番いい

[972 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:22:36.31 ID:b47RKR/y0]

もっと啓蒙していけよ

[973 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:22:39.29 ID:ZrJ+ivkT0]

睡眠時ぬこキュン症

[974 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:22:45.30 ID:NbdqmY8Y0]

酸欠だから寝室の扉開けとくといいんだっけ

[975 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:22:49.53 ID:bffg502+0]

林先生、こんなにアゴが出てるのに

[976 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:22:52.37 ID:EIXzmJvh0]

歯医者でマウスピース作ってもらうと、かなりイビキ減って目覚めスッキリする率が上がるよ

[977 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:22:53.25 ID:EagJB9YB0]

眠ったまま死ぬっていんじゃね

[978 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:22:57.87 ID:3z/ahN4d0]

900万人とか多すぎ

[979 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:23:01.38 ID:YP71CSQp0]

>>969
んごってなって目が覚めていく感じ

[980 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:23:02.15 ID:gXcnHu4o0]

林君就寝の直前まで仕事かよ(´・ω・`)

[981 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:23:03.43 ID:xMDnWhUd0]

無呼吸だから猫に起こされるのかな

[982 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:23:06.61 ID:4RTcyuH10]

無呼吸なのに医者の嫁が言わないんか？
言ったからやっぱり言うてるんかもな

[983 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:23:10.40 ID:i0NzMhMY0]

>>969
鼻がごーて鳴って目覚める

[984 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:23:20.64 ID:C5D5u0gR0]

言うて防ぐ手立てはないやろ

[985 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:23:28.44 ID:EK7mh2o60]

バレリーナのおばあさん前に見たな

[986 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:23:32.10 ID:5L16kBkSM]

確かに眠りが浅いと尿意を自覚しやすいな

[987 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:23:35.17 ID:LCQvgERG0]

>>963
婦人科じゃなかったっけ？

[988 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:23:40.45 ID:ShVlEL3m0]

ごくたまーに寝てて夜中おしっこ行きたくなって起きるけど
大抵は朝起きてからすげえおしっこ貯まってて起きてすぐトイレ行く感じ

[989 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:23:44.14 ID:EWTw2JIB0]

ワンピースに出てきそうな婆さん

[990 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:23:44.61 ID:dqHmaT1h0]

鼻「ンゴゴコゴ」

[991 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:23:47.58 ID:Kfi87epM0]

シーパップで儲けようとしてるのか

[992 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:23:58.48 ID:OVazq8Ai0]

>>948
日本の時間は明石に合わせた時間
韓国のほうが30分ほどずれてんの
なんで韓国基準でものを考えてるんだ？

[993 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:23:59.98 ID:wQF9z9/I0]

>>971
スマホも(´・ω・`)

[994 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:24:01.28 ID:C5D5u0gR0]

モリリンマンロー ってなんかエロい

[995 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:24:14.59 ID:4RTcyuH10]

>>987
婦人科でも一通りやってるやろ

[996 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:24:25.77 ID:pg4UM7b80]

ウンナンが珍しくコンビ活動してる

[997 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:24:29.84 ID:bffg502+0]

男性特有の病気と思われてるフシがあるよな

[998 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:24:33.90 ID:C5D5u0gR0]

パスタソースはオーマイ１択

[999 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:24:40.56 ID:4RTcyuH10]

>>996
ダウンタウンが消えたからな

[1000 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:24:45.41 ID:C5D5u0gR0]

大丈夫かホンダ