あなたの「血管」&「睡眠」の年齢はいくつ?秋の豪華2大講義SP
(1)高血圧改善!血管を若くする新常識
最新研究で判明!血管の老化防ぐ食材とは!? 座りながら誰でも簡単に出来る血流UP!運動
(2)睡眠の世界的権威!柳沢正史先生の睡眠法講座
昼間に眠くなる…無呼吸…世代別の睡眠の悩みを解消!正しい寝方とは?
不調を感じやすい秋の今こそ知りたい!血管を若々しく保つ&ぐっすり眠る最新常識を徹底講義!
【MC】林修
【副担任】斎藤ちはる(テレビ朝日アナウンサー)
【学級委員長】バカリズム
【学友】伊沢拓司
【ゲスト学友】伊集院光 大友花恋 寺島しのぶ
【講師】渡辺尚彦(高血圧専門医/日本歯科大学客員教授) 柳沢正史(筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構 機構長/教授)
探検
林修の今知りたいでしょ! 2時間SP★1
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
2024/10/24(木) 18:04:38.72ID:Edcj5YqN0
820名無しステーション
2024/10/24(木) 20:15:42.33ID:1tiqY5R60 意味ありませんって子供は言えんだろ
821名無しステーション
2024/10/24(木) 20:15:43.20ID:6r5tqT910 この寝方するとめっちゃゲップでる
822名無しステーション
2024/10/24(木) 20:15:45.48ID:4tR7TVYEH 隣の美少女と付き合ってそう
823名無しステーション
2024/10/24(木) 20:15:46.61ID:7A2eCsnW0 セーラー服の色ださ
824名無しステーション
2024/10/24(木) 20:15:46.64ID:UgDw6tcV0 下むいてスマホいじってるやついそう
825名無しステーション
2024/10/24(木) 20:15:46.71ID:dqHmaT1h0 デブってかは机に伏して寝るの辛くなった
腹パンパンになるねん
腹パンパンになるねん
826名無しステーション
2024/10/24(木) 20:15:47.13ID:Zgv/FuAS0 大谷翔平も野球以外は寝てるからな
827名無しステーション
2024/10/24(木) 20:15:48.98ID:FuT0EMfl0 エッロ
828名無しステーション
2024/10/24(木) 20:15:50.53ID:Fz+EZXtV0 リボンの結び方変だよ
829名無しステーション
2024/10/24(木) 20:15:57.63ID:EK7mh2o60 一番下のほうで入れる高校だから上位にいけたんだろ
830名無しステーション
2024/10/24(木) 20:15:58.37ID:C5D5u0gR0 昼休み遊んでたから午後の授業は地獄だったな
831名無しステーション
2024/10/24(木) 20:16:00.59ID:5R4cawvW0 うるせーブス
832名無しステーション
2024/10/24(木) 20:16:01.00ID:dAzAzCVo0 先生下半身露出してそう
833名無しステーション
2024/10/24(木) 20:16:03.18ID:UAHlk7a8a 他の人には効果無かったって事か
834名無しステーション
2024/10/24(木) 20:16:04.12ID:JvOY80fA0 ちゃんとリボン結びなさい
835名無しステーション
2024/10/24(木) 20:16:05.20ID:dhATiZ4l0836名無しステーション
2024/10/24(木) 20:16:12.27ID:aiKWXGnGd 睡眠なんか関係ねえよ
お前が単に頑張っただけだろ
お前が単に頑張っただけだろ
837名無しステーション
2024/10/24(木) 20:16:14.67ID:R4Ij4GvD0 ブラ線ばかり見ちゃう
838名無しステーション
2024/10/24(木) 20:16:18.11ID:JyzhYPMo0 ワイ、家以外で絶対に寝られへんタイプやからこれ出来へんな
839名無しステーション
2024/10/24(木) 20:16:18.17ID:DLaHwSwZ0 なんだこいつら青汁飲んでるとか言い始めそうやな
840名無しステーション
2024/10/24(木) 20:16:18.46ID:QCJI5O5x0 他の人達もウトウト効果があったらそこまで上がらないんじゃないの
841名無しステーション
2024/10/24(木) 20:16:18.66ID:4RTcyuH10 この映像の荒らさなんなの
842名無しステーション
2024/10/24(木) 20:16:22.88ID:MCOo4UcL0 睡眠で
彼女が出来ました
札束風呂に入れました
彼女が出来ました
札束風呂に入れました
843名無しステーション
2024/10/24(木) 20:16:25.12ID:Fz+EZXtV0 何でそこ開けるの?セーラー服
844名無しステーション
2024/10/24(木) 20:16:26.34ID:dqHmaT1h0 こういうセーラー服ってジェンダーに引っかかるだろ
845名無しステーション
2024/10/24(木) 20:16:27.33ID:mqlmJEZY0 寝たら頭良くなるんだったらみんな寝てるんだから
みんな頭良くなって お前は底辺のままだろ
要は寝たら頭良くなるはウソ
みんな頭良くなって お前は底辺のままだろ
要は寝たら頭良くなるはウソ
846名無しステーション
2024/10/24(木) 20:16:30.56ID:1tiqY5R60 ガタッ
847名無しステーション
2024/10/24(木) 20:16:30.59ID:/Ol6zQIA0 顎なしがAV嬢みたいな制服着てる
848名無しステーション
2024/10/24(木) 20:16:31.03ID:UgDw6tcV0 女の子の後ろの席って今考えたらエロすぎだろ
849名無しステーション
2024/10/24(木) 20:16:35.07ID:JvOY80fA0 こんなん好きな子の寝顔こっそり撮影しまくるわ
850名無しステーション
2024/10/24(木) 20:16:39.11ID:5Mxsqf9x0 成績って相対的な物だから他の奴等は効果無いって事か?.
851名無しステーション
2024/10/24(木) 20:16:39.12ID:zWRMhP2r0 Drキャッポー導入
852名無しステーション
2024/10/24(木) 20:16:40.99ID:QObdWjfp0 寝ていいと言われると逆に寝れなくなるんだよな
853名無しステーション
2024/10/24(木) 20:16:45.32ID:euACmLysr 上がったコがいたら下がったコもいるんだが
854名無しステーション
2024/10/24(木) 20:16:45.61ID:C5D5u0gR0 シエスタしようぜ
857名無しステーション
2024/10/24(木) 20:17:00.03ID:Qg1GsgDr0 よだれが怖い
858名無しステーション
2024/10/24(木) 20:17:00.48ID:4RTcyuH10 なんかこの先生うさんくせえんだよな
エビデンスあるの?
エビデンスあるの?
859名無しステーション
2024/10/24(木) 20:17:06.13ID:UgDw6tcV0 昼休み歩いてるんだけど寝た方がよかったのか
860名無しステーション
2024/10/24(木) 20:17:10.36ID:nRF2hvkW0 セーラー服のリボンて普通に結ぶのが一番かわいいのに
わざわざおかしな結び方をするローカルルールあるよな
わざわざおかしな結び方をするローカルルールあるよな
861名無しステーション
2024/10/24(木) 20:17:12.64ID:i0NzMhMY0 脳卒中で入院中に夜中に0時から2時に目が覚めると朝まで眠れなくなったから睡眠薬出してくれと理事長の医者にお願いしたらドヤ顔で1日2000歩歩けば眠れますよと言ってきた
夕方ちょっと歩いたら2000歩越えたから看護師に見せたら先生に見せた方が良いと言ったけど先生を馬鹿にする事に成るから見せない方が良いと
言ったら見せた方が良いと言うので先生に見せたけどどんな顔をしてたんだろう
夕方ちょっと歩いたら2000歩越えたから看護師に見せたら先生に見せた方が良いと言ったけど先生を馬鹿にする事に成るから見せない方が良いと
言ったら見せた方が良いと言うので先生に見せたけどどんな顔をしてたんだろう
862名無しステーション
2024/10/24(木) 20:17:14.97ID:EIXzmJvh0 まあ確かに電車でちょっとうたた寝するくらいが一番気持ちいいな
864名無しステーション
2024/10/24(木) 20:17:16.87ID:byamfMm90 毎日寝不足(´・ω・`)
865名無しステーション
2024/10/24(木) 20:17:25.97ID:lkzn1rzGa 成績上がったんなら、成績下がったヤツもいるだろ
866名無しステーション
2024/10/24(木) 20:17:30.49ID:17eocKqq0 防災頭巾だっけクッションかなんか敷きたいな
867名無しステーション
2024/10/24(木) 20:17:33.14ID:YP71CSQp0 林先生無責任よな
868名無しステーション
2024/10/24(木) 20:17:35.65ID:7QuP25ZI0 しかし小学生で12間ってそんなに睡眠時間を取れるわけないだろ
朝7時に起きるなら夜7時に寝なきゃならないんだぞ
そんなに睡眠が大事なら開校は10時にすべき
朝7時に起きるなら夜7時に寝なきゃならないんだぞ
そんなに睡眠が大事なら開校は10時にすべき
869名無しステーション
2024/10/24(木) 20:17:38.32ID:Fz+EZXtV0 ブラックはありません
870名無しステーション
2024/10/24(木) 20:17:41.34ID:K5zs7Oqf0 お前らは学生の時友達いないから
休憩はいつも強制ウトウト時間だろ
休憩はいつも強制ウトウト時間だろ
871名無しステーション
2024/10/24(木) 20:17:42.50ID:b47RKR/y0 昼寝した後はやる気は出る
872名無しステーション
2024/10/24(木) 20:17:42.59ID:YPB3YE520 リボンの巻き方がダサ過ぎてもう無くせばいいのに
873名無しステーション
2024/10/24(木) 20:17:42.83ID:C5D5u0gR0 前田利益
寝たき時は昼も寝、起きたき時は夜も起る
寝たき時は昼も寝、起きたき時は夜も起る
874名無しステーション
2024/10/24(木) 20:17:43.22ID:dqHmaT1h0875名無しステーション
2024/10/24(木) 20:17:46.03ID:eVqPIjMxd 学校は刑務所
会社も刑務所
生まれてきたのは罰ゲーム
会社も刑務所
生まれてきたのは罰ゲーム
877名無しステーション
2024/10/24(木) 20:17:46.86ID:FuT0EMfl0 リモートの時は1時間とか寝てたな
879名無しステーション
2024/10/24(木) 20:17:54.93ID:mxgiTc1G0 カミンスキー
880名無しステーション
2024/10/24(木) 20:17:55.70ID:UgDw6tcV0 一流企業だけだろ
881名無しステーション
2024/10/24(木) 20:17:55.73ID:4RTcyuH10 俺トイレの中で寝てる
882名無しステーション
2024/10/24(木) 20:17:58.86ID:NbdqmY8Y0 三輪さんいける
883名無しステーション
2024/10/24(木) 20:17:59.46ID:zozoMr0t0 こわい
884名無しステーション
2024/10/24(木) 20:17:59.90ID:EWTw2JIB0 数分、目を瞑って光を遮るだけでも良いらしいな
885名無しステーション
2024/10/24(木) 20:18:03.50ID:xMDnWhUd0 センズリタイム
886名無しステーション
2024/10/24(木) 20:18:04.17ID:dAzAzCVo0 平和な日本だから出来ることだな
887名無しステーション
2024/10/24(木) 20:18:04.24ID:hne5Xmly0 毎日この授業は寝てていいと爆睡してた俺は正解か
888名無しステーション
2024/10/24(木) 20:18:08.61ID:EagJB9YB0 もうすごい寝汗かいて
889名無しステーション
2024/10/24(木) 20:18:13.63ID:ZrJ+ivkT0 男は寝ボッキしてしまうから困るんだよ(´・ω・`)♂
890名無しステーション
2024/10/24(木) 20:18:17.36ID:aiKWXGnGd891名無しステーション
2024/10/24(木) 20:18:18.51ID:dqHmaT1h0 悪名高き三菱痴女
892名無しステーション
2024/10/24(木) 20:18:24.75ID:OVazq8Ai0 立ったままで寝るボックスとかあるよな
この先生出てる別番組で見た
この先生出てる別番組で見た
893名無しステーション
2024/10/24(木) 20:18:27.50ID:wKCXkZv90 今やるか、やるでしょ!
895名無しステーション
2024/10/24(木) 20:18:35.96ID:QSigp+0s0 番組がつまんないと実況中もうとうとタイム来ちゃうよね(´・ω・`)
896名無しステーション
2024/10/24(木) 20:18:36.95ID:YP71CSQp0 一番来てるやつから切られるんよね
897名無しステーション
2024/10/24(木) 20:18:36.95ID:S5Oz5AFw0 行って帰ってくる時間が無駄じゃん
自分のデスクで寝なよ
自分のデスクで寝なよ
898名無しステーション
2024/10/24(木) 20:18:40.06ID:L11AnSkv0 大友花恋!
900名無しステーション
2024/10/24(木) 20:18:40.61ID:4RTcyuH10 整う(死)
901名無しステーション
2024/10/24(木) 20:18:41.09ID:C5D5u0gR0 花恋がかわいすぎて夜も寝れない(´・ω・`)
902名無しステーション
2024/10/24(木) 20:18:42.44ID:gWcdGZfLd 閃いた!(´・ω・`)
903名無しステーション
2024/10/24(木) 20:18:45.06ID:nD566Lae0 おれら
904名無しステーション
2024/10/24(木) 20:18:50.71ID:GTpbAHUJ0 さっきの洋楽のタイトルなんだっけ
907名無しステーション
2024/10/24(木) 20:18:55.10ID:C5D5u0gR0 ご家庭にベッドはない!
908名無しステーション
2024/10/24(木) 20:18:55.23ID:EagJB9YB0 シーパップハイスクール
909名無しステーション
2024/10/24(木) 20:18:55.39ID:EWTw2JIB0 お前ら世代
910名無しステーション
2024/10/24(木) 20:18:58.26ID:hdGmoeFF0 昼寝して起きると目冴える時もあるけどクソ眠い時もある(´・ω・`)
911名無しステーション
2024/10/24(木) 20:18:59.31ID:S/u5BTbB0 俺たちの世代きたぞ
912名無しステーション
2024/10/24(木) 20:19:04.11ID:UgDw6tcV0 今気づいたら俺こっちだった
913名無しステーション
2024/10/24(木) 20:19:04.48ID:N2ZPdVfN0 6時間睡眠って少ないんだな道理でなんか呼吸とかあさい
914名無しステーション
2024/10/24(木) 20:19:05.70ID:gYXVSnSjd 「寝ないと性格が悪くなる」って……
子供の観察日記かw
大病して長く入院してた人が気づいたと言ってたのは
結局いい人って健康なんだよ、ということだと。
体調が悪かったら人のことを気にしてられない、と。
それは一理あるとは思う。
「睡眠が悪い人は(その表現も曖昧だけど。せめて「睡眠の質が悪い人は」とか言って欲しかったw)性格が悪くなる」ってのは、それをもっと狭い視野で捉えただけだろw
子供の観察日記かw
大病して長く入院してた人が気づいたと言ってたのは
結局いい人って健康なんだよ、ということだと。
体調が悪かったら人のことを気にしてられない、と。
それは一理あるとは思う。
「睡眠が悪い人は(その表現も曖昧だけど。せめて「睡眠の質が悪い人は」とか言って欲しかったw)性格が悪くなる」ってのは、それをもっと狭い視野で捉えただけだろw
915名無しステーション
2024/10/24(木) 20:19:06.63ID:S+2NSoBg0 寝てて給料もらえるのか
916名無しステーション
2024/10/24(木) 20:19:09.38ID:YPB3YE520 授業中に寝てて突然ガタンってなる奴いたよな
917名無しステーション
2024/10/24(木) 20:19:11.34ID:EIXzmJvh0 昼休みに一発ヌイた方が、午後スッキリするぞ
918名無しステーション
2024/10/24(木) 20:19:13.01ID:dqHmaT1h0919名無しステーション
2024/10/24(木) 20:19:18.79ID:YP71CSQp0 それなトイレですぐ目覚めるよね
920名無しステーション
2024/10/24(木) 20:19:21.09ID:C5D5u0gR0 なにこの絵
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
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