林修の今知りたいでしょ! 2時間SP★1

[1 名無しステーション 2024/10/24(木) 18:04:38.72 ID:Edcj5YqN0]

あなたの「血管」&「睡眠」の年齢はいくつ?秋の豪華2大講義SP
(1)高血圧改善!血管を若くする新常識
　最新研究で判明!血管の老化防ぐ食材とは!?　座りながら誰でも簡単に出来る血流UP!運動
(2)睡眠の世界的権威!柳沢正史先生の睡眠法講座
　昼間に眠くなる…無呼吸…世代別の睡眠の悩みを解消!正しい寝方とは?
不調を感じやすい秋の今こそ知りたい!血管を若々しく保つ&ぐっすり眠る最新常識を徹底講義!
【MC】林修
【副担任】斎藤ちはる(テレビ朝日アナウンサー)
【学級委員長】バカリズム
【学友】伊沢拓司　
【ゲスト学友】伊集院光　大友花恋　寺島しのぶ
【講師】渡辺尚彦(高血圧専門医/日本歯科大学客員教授)　柳沢正史(筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構　機構長/教授)

[555 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:01:37.84 ID:ORCgiHjk0]

>>536
！！！♪きゃあんっっっ♡♪パチリ⭐︎(,,・ω・,,｀)♫

[556 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:01:40.85 ID:4RTcyuH10]

9時まで眠れるって芸能界緩いな

[557 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:01:41.82 ID:JJwl4n4w0]

うちの母はロングスリーパーだったみたいで、朝は起きてこないし昼も寝てたし夜も９時頃には寝てたんだけど夜遊びも好きだった

[558 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:01:46.38 ID:mxgiTc1G0]

ああ、もっと遅いのね、寝るのは

[559 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:01:53.41 ID:7mPm/eNRd]

>>550
漏らしてて草

[560 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:01:59.15 ID:BLqoy52c0]

まだ29歳なのか

[561 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:02:00.06 ID:sRcjog080]

仰向け寝と横向き寝では枕の高さを変えてるめんどくせえ

[562 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:02:09.53 ID:ZrJ+ivkT0]

明石家さんま達みたいなショートスリーパーってのはなんなんだよ
それを知りたい

[563 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:02:16.38 ID:gx77XFiad]

>>556
サラリーマンじゃないからな

[564 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:02:18.95 ID:mqlmJEZY0]

普通5時間ぐらいで目が覚めちゃうだろ
その後 眠ろうとしても 眠れない

[565 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:02:20.95 ID:dSR54uP70]

古賀政男さんに似てる

[566 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:02:23.48 ID:4RTcyuH10]

仕事がクイズなんだからストレスないだろうな

[567 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:02:44.13 ID:C5D5u0gR0]

花恋ちゃんの睡眠(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ

[568 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:02:49.79 ID:4RTcyuH10]

>>564
じじいやんけ

[569 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:03:06.15 ID:mxgiTc1G0]

健康的な時間に寝て起きてるな

[570 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:03:15.43 ID:WI1Cnni8d]

ヤゴヤゴヤ〜ゴの子守歌〜♫

[571 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:03:17.48 ID:YP71CSQp0]

大友さんかわいいよね

[572 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:03:23.59 ID:gx77XFiad]

小学生がねてる時間

[573 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:03:29.33 ID:C5D5u0gR0]

花恋チャンはよく寝る子　φ(．． )

[574 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:03:31.10 ID:sRcjog080]

眠ってから1度起きるタイミングが一定してきた

[575 警備員[Lv.18] 2024/10/24(木) 20:03:34.07 ID:7LsrrpGf0]

スマートウォッチレベルだけど
概ねの指標にはなるよね
https://i.imgur.com/VaoV65E.png

[576 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:03:34.77 ID:JJwl4n4w0]

明け方に覚醒するのは鬱なの？

[577 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:03:37.11 ID:B9UqJFYg0]

大友くんってどうして活躍できてるの？

[578 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:03:47.37 ID:ZrJ+ivkT0]

オネショであれ

[579 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:03:47.93 ID:YP71CSQp0]

>>566
だからこそさ女優の仕事がなくてストレスになってる

[580 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:03:47.92 ID:JyzhYPMo0]

睡眠濃度年齢なんて言葉だけで胡散臭いが

[581 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:03:56.30 ID:aQS4cODkH]

この先生自宅を睡眠御殿とか言っててダメだった

[582 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:04:04.33 ID:C5D5u0gR0]

花恋ちゃんはあごが外れやすいφ(．． )

[583 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:04:04.90 ID:4RTcyuH10]

歯ぎしりすごいのにえらはってないやん

[584 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:04:06.90 ID:iDSFb5FH0]

寝てると虫にさされてかゆくて目が覚めるのだが朝起きるとさされた形跡がない

[585 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:04:11.61 ID:GqP4y/Ei0]

奥歯抜いたら治るよ

[586 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:04:28.73 ID:tIBy4jZY0]

歯並びとかもあるし
ストレスかもしれないし難しいよね

[587 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:04:29.28 ID:4RTcyuH10]

>>579
女優？

[588 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:04:29.53 ID:Fz+EZXtV0]

歯並びだろ

[589 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:04:30.24 ID:gx77XFiad]

俺も歯ぎしりつよい

[590 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:04:31.55 ID:BLqoy52c0]

隣の人の歯ぎしりを俺のせいにされた事がある。

[591 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:04:44.92 ID:C5D5u0gR0]

歯ぎしりやいびきは本能やろ

[592 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:04:47.78 ID:ZrJ+ivkT0]

>>580
睡眠負債とかいうワード言い出した奴も

[593 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:04:49.43 ID:dcBSXsIL0]

歯軋りはいずれ奥歯砕けるよな

[594 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:04:55.45 ID:tIBy4jZY0]

ワイも歯ぎしりすごいから奥歯削れてるもん

[595 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:04:58.07 ID:JJwl4n4w0]

歯医者行ったら夜中に噛み締めしてるって言われた

[596 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:04:58.20 ID:4RTcyuH10]

>>584
シャブやめろ

[597 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:05:04.18 ID:Fz+EZXtV0]

娘美人

[598 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:05:11.11 ID:aQS4cODkH]

睡眠テープって意味あんの？

[599 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:05:16.47 ID:YP71CSQp0]

娘かわいい

[600 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:05:17.51 ID:zozoMr0t0]

娘か

[601 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:05:19.24 ID:gx77XFiad]

オッサンの看護師！？

[602 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:05:23.46 ID:3z/ahN4d0]

大友さんと一緒に寝たい

[603 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:05:28.14 ID:4RTcyuH10]

セックスするからや

[604 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:05:28.28 ID:ZrJ+ivkT0]

仲いいパパやな

[605 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:05:30.15 ID:EWTw2JIB0]

あらかわ

[606 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:05:35.13 ID:OBG9UHVX0]

トラベルナースだな

[607 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:05:35.54 ID:smsTnZ+30]

それ何か買わせようって魂胆だな

[608 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:05:39.60 ID:zozoMr0t0]

いつでも
どこでも
誰とでも

[609 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:05:42.06 ID:C5D5u0gR0]

オナって寝ろ

[610 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:05:42.66 ID:EagJB9YB0]

いつでもどこでもだれとでも

[611 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:05:43.41 ID:BZSlVx8e0]

この歳の娘で一緒に買い物行ってくれるとか幸せやな

[612 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:05:48.57 ID:at2E6OAY0]

お父さんを買い物に誘うとかかわいい娘さんだね

[613 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:05:51.29 ID:aiKWXGnGd]

>>601
この後のドラマの番宣ですよ

[614 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:05:51.41 ID:JyzhYPMo0]

>>601
めっちゃ頼りになりそうやん

[615 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:05:53.98 ID:zozoMr0t0]

ｗｗｗｗｗ

[616 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:05:55.23 ID:dqHmaT1h0]

いつでも誰とでも？

[617 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:05:57.01 ID:4RTcyuH10]

ババアやんけ

[618 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:05:58.40 ID:gx77XFiad]

それ8股されてたのが原因では？

[619 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:06:00.74 ID:FuT0EMfl0]

それ疲れてないから

[620 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:06:04.20 ID:97yddwZd0]

斎藤ちはるっていっつもクチ開いててバカみたい

[621 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:06:05.81 ID:JJwl4n4w0]

>>590
電車で隣りの人が屁こいたんだけど
私が先に降りたから私のせいにされてたかも

[622 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:06:09.40 ID:DiF38gDk0]

>>601
いくらでもおるよ

[623 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:06:10.17 ID:zozoMr0t0]

世界のちはる

[624 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:06:10.24 ID:ZrJ+ivkT0]

その服装が

[625 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:06:11.96 ID:jusUgO750]

大友康平の娘？

[626 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:06:12.64 ID:5L16kBkSM]

w40-40

[627 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:06:14.95 ID:tIBy4jZY0]

>>601
何が珍しいの？

[628 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:06:15.72 ID:4tR7TVYEH]

女子アナさん実年齢41歳疑惑

[629 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:06:15.79 ID:dPf+S8Cs0]

ちはるは寝汗だろ。
毎朝パンツぐっしょりなんだろw

[630 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:06:16.99 ID:Fz+EZXtV0]

彼氏とせくロスすれば寝れるだろ

[631 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:06:19.17 ID:JyzhYPMo0]

ちはるw

[632 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:06:19.42 ID:YP71CSQp0]

>>587
大友さんドラマでまくってたんよ前は今は全然だからすれがストレスになってるってこと

[633 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:06:23.19 ID:mqlmJEZY0]

さっきも40歳だったしババアだったんだな

[634 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:06:24.11 ID:JOKfZmvW0]

そりゃ赤坂のドンファンに遊ばれますわ

[635 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:06:25.19 ID:In90WNFv0]

ちはるは色々ボロボロだなw

[636 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:06:27.40 ID:GqP4y/Ei0]

水原一平　法廷-法廷

[637 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:06:27.66 ID:aQS4cODkH]

>>592
不安で食ってるからしゃーない
保険や霊感商法の同類よ

[638 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:06:28.21 ID:FuT0EMfl0]

普通だな

[639 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:06:29.71 ID:b47RKR/y0]

もっと寝ろよ

[640 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:06:33.20 ID:JvOY80fA0]

乃木坂アンダーメンバーではダントツの勝ち組なのに
ストレス半端ないのかな

[641 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:06:36.91 ID:3z/ahN4d0]

何でそんなに起きてんの？
何してんの？

[642 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:06:41.26 ID:EIXzmJvh0]

男を取っ替え引っ替え夜遊びばっかりしてるからだろ

[643 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:06:43.41 ID:OBG9UHVX0]

朝の番組をやるにしては寝るのが遅いな

[644 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:06:48.82 ID:dqHmaT1h0]

8股されたん？

[645 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:06:55.36 ID:Fz+EZXtV0]

>>641
セクロスだろ

[646 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:06:56.13 ID:gx77XFiad]

起きるの早いな3時とかか

[647 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:06:56.80 ID:C5D5u0gR0]

大友花恋のあやりさんは神だったなー

[648 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:06:58.05 ID:iDSFb5FH0]

朝の番組やってるくせに10時まで起きてるのかよ

[649 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:07:05.68 ID:cHowCTnod]

俺は警戒心が強いから寝てる間に誰かに寝首搔かれそうで深く眠れなくなった
刀も抜かぬずに討たれるの武士の恥だと思ってる

[650 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:07:05.92 ID:S5Oz5AFw0]

1日の三分の一も無駄に寝てたくないんよ

[651 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:07:08.81 ID:fZ8zlORNM]

歳とると睡眠時間短くなるよね

[652 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:07:16.77 ID:FuT0EMfl0]

蓄積していくのか

[653 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:07:19.05 ID:gx77XFiad]

>>642
逆だろ
８股されてたほう

[654 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:07:21.45 ID:4RTcyuH10]

寝溜めはできないのに負債とかちゃんちゃらおかしい