林修の今知りたいでしょ!　2時間SP★1

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 18:04:38.72

あなたの「血管」&「睡眠」の年齢はいくつ?秋の豪華2大講義SP
(1)高血圧改善!血管を若くする新常識
　最新研究で判明!血管の老化防ぐ食材とは!?　座りながら誰でも簡単に出来る血流UP!運動
(2)睡眠の世界的権威!柳沢正史先生の睡眠法講座
　昼間に眠くなる…無呼吸…世代別の睡眠の悩みを解消!正しい寝方とは?
不調を感じやすい秋の今こそ知りたい!血管を若々しく保つ&ぐっすり眠る最新常識を徹底講義!
【MC】林修
【副担任】斎藤ちはる(テレビ朝日アナウンサー)
【学級委員長】バカリズム
【学友】伊沢拓司　
【ゲスト学友】伊集院光　大友花恋　寺島しのぶ
【講師】渡辺尚彦(高血圧専門医/日本歯科大学客員教授)　柳沢正史(筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構　機構長/教授)

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:57:06.46

>>508
めっちゃ貧血です

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:57:07.99

>>503
マジか俺死んでんの？
まいったなぁ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:57:12.40

(,,ーωー,,｀)♪ﾌｶﾞｰ…ﾌｺﾞｯ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:57:27.15

無呼吸

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:57:37.18

>>514
だってうさんくさいじゃん見るからに
出たがりだし

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:57:39.00

以前は枕なしうつ伏せだったけど枕買ったら仰向けに寝れるようになった

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:57:56.54

俺全然眠れてない
マイスリー処方されてるけどあまり効かない

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:58:07.32

深い浅いとかならまだわかるが「濃淡」とかで表現出来るんけ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:58:07.48

年を取るにつれて　SEXをしなくなるから

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:58:19.33

>>518
一応アニエスベーだよ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:58:23.51

横向きが睡眠にはいいらしいな

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:58:26.67

寝て良いなら20時間寝れる

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:58:31.31

眠ってんだけど
休めてない気がする

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:58:40.54

>>519
マジ？
確かに爪だけでなく、体が全体的に白い気がする
赤みがない

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:58:56.15

身体が真ん中に寄ってくる

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:58:57.36

６４歳まで現役世代なの？

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:59:03.30

世界的権威とかノーベル賞に一番近い男とがこういう冠詞がつかないと機嫌悪くなるのかね？こいつ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:59:07.75

>>521
ヽ(´･∀･)ﾉ┌┛)ωﾟ).':;･､

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:59:32.55

犬の散歩があるので必ず６時に起きる

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:59:44.54

12時間やらなきゃ残業じゃねえよ。

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:00:00.87

スマホで仕事？
闇バイトか？

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:00:00.92

寝る前まで仕事とはキツイな

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:00:04.89

伊沢てまだ30歳なの！？？

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:00:29.19

街の灯りが　とてもキレイね横浜～

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:00:32.25

みんなかわいいｗ(,,・ω・,,｀)♪

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:00:36.36

すぐ眠れるけど夜中何回も目が覚めるんだよな・・・

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:00:44.67

伊沢30かよ

40手前か思ってたわ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:00:48.07

斉藤アナの寝てる姿映せよ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:00:59.62

この人30なんだ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:01:01.10

夏場の早朝にお隣さんのバカ犬が5時過ぎくらいに鳴き始めで
腹立ったわ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:01:25.33

東大生さんって、やっぱ人生にストレスゼロなんだね。
羨ましい。。

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:01:25.73

オシッコしたくて朝5時に目が覚める
覚めない時は夢の中で橋の上からオシッコして満足してるからさ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:01:29.81

でも5時間しか寝てないじゃん

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:01:29.80

伊沢くん健康的すぎる

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:01:30.57

2時に寝て9時に起きるんかｗ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:01:37.79

眠り浅いと夢を見る

眠り深いと夢見ない

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:01:37.84

>>536
！！！♪きゃあんっっっ♡♪パチリ⭐︎(,,・ω・,,｀)♫

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:01:40.85

9時まで眠れるって芸能界緩いな

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:01:41.82

うちの母はロングスリーパーだったみたいで、朝は起きてこないし昼も寝てたし夜も９時頃には寝てたんだけど夜遊びも好きだった

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:01:46.38

ああ、もっと遅いのね、寝るのは

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:01:53.41

>>550
漏らしてて草

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:01:59.15

まだ29歳なのか

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:02:00.06

仰向け寝と横向き寝では枕の高さを変えてるめんどくせえ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:02:09.53

明石家さんま達みたいなショートスリーパーってのはなんなんだよ
それを知りたい

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:02:16.38

>>556
サラリーマンじゃないからな

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:02:18.95

普通5時間ぐらいで目が覚めちゃうだろ
その後眠ろうとしても眠れない

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:02:20.95

古賀政男さんに似てる

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:02:23.48

仕事がクイズなんだからストレスないだろうな

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:02:44.13

花恋ちゃんの睡眠(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:02:49.79

>>564
じじいやんけ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:03:06.15

健康的な時間に寝て起きてるな

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:03:15.43

ヤゴヤゴヤ〜ゴの子守歌〜♫

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:03:17.48

大友さんかわいいよね

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:03:23.59

小学生がねてる時間

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:03:29.33

花恋チャンはよく寝る子　φ(．． )

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:03:31.10

眠ってから1度起きるタイミングが一定してきた

警備員[Lv.18] · 2024/10/24(木) 20:03:34.07

スマートウォッチレベルだけど
概ねの指標にはなるよね
https://i.imgur.com/VaoV65E.png

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:03:34.77

明け方に覚醒するのは鬱なの？

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:03:37.11

大友くんってどうして活躍できてるの？

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:03:47.37

オネショであれ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:03:47.93

>>566
だからこそさ女優の仕事がなくてストレスになってる

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:03:47.92

睡眠濃度年齢なんて言葉だけで胡散臭いが

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:03:56.30

この先生自宅を睡眠御殿とか言っててダメだった

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:04:04.33

花恋ちゃんはあごが外れやすいφ(．． )

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:04:04.90

歯ぎしりすごいのにえらはってないやん

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:04:06.90

寝てると虫にさされてかゆくて目が覚めるのだが朝起きるとさされた形跡がない

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:04:11.61

奥歯抜いたら治るよ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:04:28.73

歯並びとかもあるし
ストレスかもしれないし難しいよね

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:04:29.28

>>579
女優？

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:04:29.53

歯並びだろ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:04:30.24

俺も歯ぎしりつよい

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:04:31.55

隣の人の歯ぎしりを俺のせいにされた事がある。

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:04:44.92

歯ぎしりやいびきは本能やろ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:04:47.78

>>580
睡眠負債とかいうワード言い出した奴も

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:04:49.43

歯軋りはいずれ奥歯砕けるよな

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:04:55.45

ワイも歯ぎしりすごいから奥歯削れてるもん

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:04:58.07

歯医者行ったら夜中に噛み締めしてるって言われた

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:04:58.20

>>584
シャブやめろ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:04.18

娘美人

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:11.11

睡眠テープって意味あんの？

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:16.47

娘かわいい

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:17.51

娘か

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:19.24

オッサンの看護師！？

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:23.46

大友さんと一緒に寝たい

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:28.14

セックスするからや

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:28.28

仲いいパパやな

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:30.15

あらかわ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:35.13

トラベルナースだな

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:35.54

それ何か買わせようって魂胆だな

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:39.60

いつでも
どこでも
誰とでも

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:42.06

オナって寝ろ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:42.66

いつでもどこでもだれとでも

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:43.41

この歳の娘で一緒に買い物行ってくれるとか幸せやな

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:48.57

お父さんを買い物に誘うとかかわいい娘さんだね

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:51.29

>>601
この後のドラマの番宣ですよ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:51.41

>>601
めっちゃ頼りになりそうやん

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:53.98

ｗｗｗｗｗ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:55.23

いつでも誰とでも？

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:57.01

ババアやんけ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:58.40

それ8股されてたのが原因では？

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:06:00.74

それ疲れてないから

林修の今知りたいでしょ! 2時間SP★1

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