林修の今知りたいでしょ!　2時間SP★1

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 18:04:38.72

あなたの「血管」&「睡眠」の年齢はいくつ?秋の豪華2大講義SP
(1)高血圧改善!血管を若くする新常識
　最新研究で判明!血管の老化防ぐ食材とは!?　座りながら誰でも簡単に出来る血流UP!運動
(2)睡眠の世界的権威!柳沢正史先生の睡眠法講座
　昼間に眠くなる…無呼吸…世代別の睡眠の悩みを解消!正しい寝方とは?
不調を感じやすい秋の今こそ知りたい!血管を若々しく保つ&ぐっすり眠る最新常識を徹底講義!
【MC】林修
【副担任】斎藤ちはる(テレビ朝日アナウンサー)
【学級委員長】バカリズム
【学友】伊沢拓司　
【ゲスト学友】伊集院光　大友花恋　寺島しのぶ
【講師】渡辺尚彦(高血圧専門医/日本歯科大学客員教授)　柳沢正史(筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構　機構長/教授)

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:28:56.98

林君若く見えるのにね

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:29:12.20

金曜チェック

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:29:18.57

銅を取りすぎると、血液が青くなる？

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:29:22.75

血管年齢を下げるのは韃靼そばのルチンと納豆キナーゼ
韃靼そばは北海道産と青森産があってポリフェノールであるルチンが通常のそばの100倍ある優れものだ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:29:23.37

この弁当申し訳程度の漬物さえないｗ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:29:44.35

ストレス云々自称する人は甘えがある

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:29:51.41

吸いまくり飲みまくりよわし

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:30:02.14

>>280
というか歩かないとそこまで行けないと思うが
エコノミー症候群ってあるでしょ
それになっちゃうってことでしょ
いくらそこまで歩いてきても飛行機で何時間も乗ってたらなる可能性がある

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:30:08.19

4つだな

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:30:13.17

5個

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:30:16.21

酒タバコ身内以外

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:30:21.15

4つだ(´；ω；｀)

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:30:33.07

家族性はある

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:30:44.49

相変わらずワンパターンな企画だな

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:30:49.83

日本で高血圧ビジネス大成功したからな

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:30:50.44

実年齢以上に老化の恐れですって

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:30:51.38

多量ってのは具体的にどれくらいなんだよ、基準より一滴でも多ければ多量なのか？

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:31:07.52

何で好きなもん好きなだけ食ってたら不健康になるんや？

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:31:14.99

わんこｗ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:31:16.21

おんぶわんこww(´・ω・｀)

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:31:33.79

>>311
運動しないからじゃないか？

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:31:59.86

どうせ水泳だろ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:32:04.72

ベトナム人かの思った

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:32:06.54

有酸素運動って小分けにして一回10分とかでもいいんだよね

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:32:35.65

海女さんか

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:32:36.59

飛ばし

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:32:43.10

海女か

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:32:46.75

あまちゃん(´・ω・｀)

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:32:53.85

おまいら今日何歩歩いた？
俺9238歩

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:32:55.68

山にボカシ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:33:03.82

内科で血管年齢測定マシーンを年一でやってるけど着実に老化しているのがわかって面白い

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:33:06.11

運動しとるやんけ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:33:11.69

この海女ぁ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:33:13.84

どうやって真似をしろと

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:33:16.42

いや有酸素運動じゃん…

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:33:21.21

有酸素運動より難易度高くて草

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:33:29.32

息止めてるから？

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:33:31.64

昔の写真はよ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:33:32.38

美人すぎる海女はおらんのか(´・ω・｀)

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:33:34.35

特殊な人過ぎるわ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:33:38.89

潜るから水圧がいいとか！？

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:33:48.40

あまさんのアワビ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:33:48.93

全身運動

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:33:52.18

プールで歩くのがかなり良いんだよな

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:33:54.63

ぼかしはなんだ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:33:55.50

ボカシが気になる

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:33:59.89

アマ呼ばわり(´・ω・`)

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:34:10.61

普通に婆さんよな

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:34:27.15

じぇじぇじぇ！

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:34:28.31

そんな海人さん達が愛飲しているのが

この青汁

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:34:29.08

自然な景色っぽいがボカシかける理由とは

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:34:29.45

毎日、いせえひやアワビ食ってるからやろ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:34:34.60

ボカすと密漁してるみたいで草

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:34:48.86

参考にならなさすぎる

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:34:53.78

アワビはとれる？

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:34:59.98

無酸素運動やないのか

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:35:03.27

>>343
まずは大病をしないとだめ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:35:09.74

>>346
密猟対策のボカシなのに逆の意味になってるよなw

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:35:09.82

ケツ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:35:10.92

これはマネ出来ないやん

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:35:13.63

今日は吉野家の牛すき鍋膳食べて背徳感一杯になったから散歩した
たぶん6kmくらい歩いてる

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:35:24.61

あまさん達は肌がプリプリだな

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:35:30.98

毎日水泳の運動してるじゃん

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:35:36.67

というかめっちゃ運動してるやん！

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:35:44.82

血栓あったら死ぬってことね

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:35:47.97

風呂に入ったほうが良いと

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:35:51.43

日々仕事で潜っている人を、運動習慣のない人と定義していいのか？

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:35:51.59

これ聞いてどうしろと言うんや

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:36:01.15

全国の海女さんを調査しないといかんのでは

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:36:11.66

一時期健康のためにスイミング通ってたけど教えたがりのジジィやらオッサンがうざくてやめたわ
女性専用のスイミングとか出来ればいいのに

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:36:26.78

70代で潜るとか凄いな

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:36:30.11

林修っていつになったら塾やめるの？もういいでしょ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:36:32.57

>>343
うみんちゅ？

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:36:45.87

↓FF5

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:36:47.54

>>308
血圧は年齢＋90が正常値なんだよね

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:36:50.47

筋トレ用のサプリメントならアルギニンとシトルリンだな

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:36:51.72

練炭を部屋で燃やせば血管が若返るのか

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:36:55.72

>>361
鷺沼プール行けってこと

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:37:01.63

ちょっと一酸化窒素吸ってくる

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:37:14.20

電気グルーヴ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:37:19.87

よし水圧をかけよう

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:37:20.87

学校ないし家庭もないし

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:37:23.02

>>363
難癖つけたがりババアがそんなにいいかw

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:37:27.71

スーパー海女になると髪の毛が金色に

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:37:29.00

ちょっと海にいってくる

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:37:59.75

スタッフ狙われてる

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:37:59.84

結論　人による

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:38:02.86

セックルで興奮し脈拍うｐ(*´Д`)ﾊｧﾊｧ心臓バクバクは良いのかな

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:38:05.07

>>368
下が

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:38:05.42

>>371
六角プールは深いからな

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:38:10.15

もう市民プールやってないよ。

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:38:21.29

アットホームな職場ですね(´・ω・｀)

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:38:28.41

肌にハリがあるしシワが少ないな羨ましい

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:38:34.91

お笑いで笑えないわ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:38:37.43

潜水病

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:38:50.93

松本さん役に立っていた

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:38:51.96

パワハラばかりのこんな世の中じゃ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:39:09.31

とっかの美しすぎる海女とかいう若いねぇちゃんどうなったんやろ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:39:15.26

>>387
最近はかえってストレス溜まるわ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 19:39:15.80

オナで死にそうになる。

林修の今知りたいでしょ! 2時間SP★1

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