あなたの「血管」&「睡眠」の年齢はいくつ?秋の豪華2大講義SP
(1)高血圧改善!血管を若くする新常識
最新研究で判明!血管の老化防ぐ食材とは!? 座りながら誰でも簡単に出来る血流UP!運動
(2)睡眠の世界的権威!柳沢正史先生の睡眠法講座
昼間に眠くなる…無呼吸…世代別の睡眠の悩みを解消!正しい寝方とは?
不調を感じやすい秋の今こそ知りたい!血管を若々しく保つ&ぐっすり眠る最新常識を徹底講義!
【MC】林修
【副担任】斎藤ちはる(テレビ朝日アナウンサー)
【学級委員長】バカリズム
【学友】伊沢拓司
【ゲスト学友】伊集院光 大友花恋 寺島しのぶ
【講師】渡辺尚彦(高血圧専門医/日本歯科大学客員教授) 柳沢正史(筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構 機構長/教授)
探検
林修の今知りたいでしょ! 2時間SP★1
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2024/10/24(木) 18:04:38.72ID:Edcj5YqN0
275名無しステーション
2024/10/24(木) 19:26:10.02ID:BP8UXY4r0 相葉くんは湖池屋いうしぶいところ突くな
276名無しステーション
2024/10/24(木) 19:26:13.13ID:mHB8GrB10 明治安田生命は解約する
岡田監督の頭を蹴るような奴はクズ。
岡田監督の頭を蹴るような奴はクズ。
277名無しステーション
2024/10/24(木) 19:26:56.33ID:tgRipjmw0 CM多いな
ドラフトもCMだらけでヤメて7時からこれ見てるのに
ドラフトもCMだらけでヤメて7時からこれ見てるのに
278名無しステーション
2024/10/24(木) 19:27:05.43ID:BP8UXY4r0 ガッキーは子供うんだ?
279名無しステーション
2024/10/24(木) 19:27:25.43ID:MV6PgUF+0 伊集院も計測するのか?
281名無しステーション
2024/10/24(木) 19:27:34.45ID:C5D5u0gR0 テレ朝は年寄り媚びに振り過ぎだな
282名無しステーション
2024/10/24(木) 19:27:46.88ID:jvZM81iC0 ちはるwwww
283名無しステーション
2024/10/24(木) 19:27:51.00ID:BP8UXY4r0 どういう不摂生なんだよちはるはw
284名無しステーション
2024/10/24(木) 19:27:56.34ID:5OAUCWQK0 銅中毒って、ドウしてなるの?
285名無しステーション
2024/10/24(木) 19:27:57.68ID:C5D5u0gR0 花恋は年齢なり φ(.. )
286名無しステーション
2024/10/24(木) 19:28:07.30ID://GLU/8U0 局アナのやる必要ある?
287名無しステーション
2024/10/24(木) 19:28:08.09ID:3Qe6MiIq0 ちはるちゃんババアの血管
288名無しステーション
2024/10/24(木) 19:28:09.79ID:m+c7g0Hw0 メガネ似合わない女だな(´・ω・`)
289名無しステーション
2024/10/24(木) 19:28:15.12ID:2uHI3oLO0 斎藤君遊びすぎ
290名無しステーション
2024/10/24(木) 19:28:24.35ID:dcBSXsIL0 タバコ吸ってるんだろうな
291名無しステーション
2024/10/24(木) 19:28:31.38ID:N64mdyhx0 伊沢くんすげーw
292名無しステーション
2024/10/24(木) 19:28:38.21ID:QCJI5O5x0 バカリズムは?
293名無しステーション
2024/10/24(木) 19:28:51.03ID:C5D5u0gR0 斉藤ってあいつかと思った
294名無しステーション
2024/10/24(木) 19:28:56.98ID:tgRipjmw0 林君若く見えるのにね
295名無しステーション
2024/10/24(木) 19:29:12.20ID:vtZUPGPcM 金曜チェック
296名無しステーション
2024/10/24(木) 19:29:18.57ID:5OAUCWQK0 銅を取りすぎると、血液が青くなる?
297名無しステーション
2024/10/24(木) 19:29:22.75ID:pU9sYSyFd 血管年齢を下げるのは韃靼そばのルチンと納豆キナーゼ
韃靼そばは北海道産と青森産があってポリフェノールであるルチンが通常のそばの100倍ある優れものだ
韃靼そばは北海道産と青森産があってポリフェノールであるルチンが通常のそばの100倍ある優れものだ
298名無しステーション
2024/10/24(木) 19:29:23.37ID:BP8UXY4r0 この弁当申し訳程度の漬物さえないw
299名無しステーション
2024/10/24(木) 19:29:44.35ID://GLU/8U0 ストレス云々自称する人は甘えがある
300名無しステーション
2024/10/24(木) 19:29:51.41ID:BP8UXY4r0 吸いまくり飲みまくりよわし
301名無しステーション
2024/10/24(木) 19:30:02.14ID:at2E6OAY0302名無しステーション
2024/10/24(木) 19:30:08.19ID:BZSlVx8e0 4つだな
303名無しステーション
2024/10/24(木) 19:30:13.17ID:PjHnT1Ub0 5個
304名無しステーション
2024/10/24(木) 19:30:16.21ID:OeBcu3Jv0 酒タバコ身内以外
305名無しステーション
2024/10/24(木) 19:30:21.15ID:zozoMr0t0 4つだ(´;ω;`)
306名無しステーション
2024/10/24(木) 19:30:33.07ID:EagJB9YB0 家族性はある
307名無しステーション
2024/10/24(木) 19:30:44.49ID:eCI+5Po80 相変わらずワンパターンな企画だな
308名無しステーション
2024/10/24(木) 19:30:49.83ID:Y0DuYWPH0 日本で高血圧ビジネス大成功したからな
309名無しステーション
2024/10/24(木) 19:30:50.44ID:7A2eCsnW0 実年齢以上に老化の恐れですって
310名無しステーション
2024/10/24(木) 19:30:51.38ID:IF+JCgVY0 多量ってのは具体的にどれくらいなんだよ、基準より一滴でも多ければ多量なのか?
311名無しステーション
2024/10/24(木) 19:31:07.52ID:dwnHXfS60 何で好きなもん好きなだけ食ってたら不健康になるんや?
312名無しステーション
2024/10/24(木) 19:31:14.99ID:zozoMr0t0 わんこw
313名無しステーション
2024/10/24(木) 19:31:16.21ID:YsfByqF2M おんぶわんこww(´・ω・`)
315名無しステーション
2024/10/24(木) 19:31:59.86ID:BZSlVx8e0 どうせ水泳だろ
316名無しステーション
2024/10/24(木) 19:32:04.72ID:Y0DuYWPH0 ベトナム人かの思った
317名無しステーション
2024/10/24(木) 19:32:06.54ID:at2E6OAY0 有酸素運動って小分けにして一回10分とかでもいいんだよね
318名無しステーション
2024/10/24(木) 19:32:35.65ID:ozLtQZR30 海女さんか
319名無しステーション
2024/10/24(木) 19:32:36.59ID:PjHnT1Ub0 飛ばし
320名無しステーション
2024/10/24(木) 19:32:43.10ID:qHdFJUWS0 海女か
321名無しステーション
2024/10/24(木) 19:32:46.75ID:YsfByqF2M あまちゃん(´・ω・`)
322名無しステーション
2024/10/24(木) 19:32:53.85ID:2fBm2rVq0 おまいら今日何歩歩いた?
俺9238歩
俺9238歩
323名無しステーション
2024/10/24(木) 19:32:55.68ID:zozoMr0t0 山にボカシ
324名無しステーション
2024/10/24(木) 19:33:03.82ID:wEJSx+1a0 内科で血管年齢測定マシーンを年一でやってるけど着実に老化しているのがわかって面白い
325名無しステーション
2024/10/24(木) 19:33:06.11ID:l8tpCuuL0 運動しとるやんけ
326名無しステーション
2024/10/24(木) 19:33:11.69ID:PjHnT1Ub0 この海女ぁ
327名無しステーション
2024/10/24(木) 19:33:13.84ID:ozLtQZR30 どうやって真似をしろと
328名無しステーション
2024/10/24(木) 19:33:16.42ID:dAzAzCVo0 いや有酸素運動じゃん…
329名無しステーション
2024/10/24(木) 19:33:21.21ID:4RTcyuH10 有酸素運動より難易度高くて草
330名無しステーション
2024/10/24(木) 19:33:29.32ID:at2E6OAY0 息止めてるから?
331名無しステーション
2024/10/24(木) 19:33:31.64ID:zozoMr0t0 昔の写真はよ
332名無しステーション
2024/10/24(木) 19:33:32.38ID:YsfByqF2M 美人すぎる海女はおらんのか(´・ω・`)
333名無しステーション
2024/10/24(木) 19:33:34.35ID:AtWLTHMe0 特殊な人過ぎるわ
334名無しステーション
2024/10/24(木) 19:33:38.89ID:qHdFJUWS0 潜るから水圧がいいとか!?
335名無しステーション
2024/10/24(木) 19:33:48.40ID:mqlmJEZY0 あまさんのアワビ
336名無しステーション
2024/10/24(木) 19:33:48.93ID:b47RKR/y0 全身運動
337名無しステーション
2024/10/24(木) 19:33:52.18ID:dcBSXsIL0 プールで歩くのがかなり良いんだよな
338名無しステーション
2024/10/24(木) 19:33:54.63ID:PjHnT1Ub0 ぼかしはなんだ
339名無しステーション
2024/10/24(木) 19:33:55.50ID:zozoMr0t0 ボカシが気になる
340名無しステーション
2024/10/24(木) 19:33:59.89ID:OMeV2ILQd アマ呼ばわり(´・ω・`)
341名無しステーション
2024/10/24(木) 19:34:10.61ID:NX5VSk0B0 普通に婆さんよな
342名無しステーション
2024/10/24(木) 19:34:27.15ID:dwnHXfS60 じぇじぇじぇ!
343名無しステーション
2024/10/24(木) 19:34:28.31ID:4RTcyuH10 そんな海人さん達が愛飲しているのが
この青汁
この青汁
344名無しステーション
2024/10/24(木) 19:34:29.08ID:0+rcysIn0 自然な景色っぽいがボカシかける理由とは
345名無しステーション
2024/10/24(木) 19:34:29.45ID:ozLtQZR30 毎日、いせえひやアワビ食ってるからやろ
346名無しステーション
2024/10/24(木) 19:34:34.60ID:zozoMr0t0 ボカすと密漁してるみたいで草
347名無しステーション
2024/10/24(木) 19:34:48.86ID:wHd9gpT20 参考にならなさすぎる
348名無しステーション
2024/10/24(木) 19:34:53.78ID:dwnHXfS60 アワビはとれる?
349名無しステーション
2024/10/24(木) 19:34:59.98ID:ozLtQZR30 無酸素運動やないのか
352名無しステーション
2024/10/24(木) 19:35:09.82ID:zozoMr0t0 ケツ
353名無しステーション
2024/10/24(木) 19:35:10.92ID:tgRipjmw0 これはマネ出来ないやん
354名無しステーション
2024/10/24(木) 19:35:13.63ID:pU9sYSyFd 今日は吉野家の牛すき鍋膳食べて背徳感一杯になったから散歩した
たぶん6kmくらい歩いてる
たぶん6kmくらい歩いてる
355名無しステーション
2024/10/24(木) 19:35:24.61ID:SAMoUckA0 あまさん達は肌がプリプリだな
356名無しステーション
2024/10/24(木) 19:35:30.98ID:6RBNjBsY0 毎日水泳の運動してるじゃん
357名無しステーション
2024/10/24(木) 19:35:36.67ID:7MkXWkPu0 というかめっちゃ運動してるやん!
358名無しステーション
2024/10/24(木) 19:35:44.82ID:4RTcyuH10 血栓あったら死ぬってことね
359名無しステーション
2024/10/24(木) 19:35:47.97ID:UmCdk2AJ0 風呂に入ったほうが良いと
360名無しステーション
2024/10/24(木) 19:35:51.43ID:aR4Q8rBI0 日々仕事で潜っている人を、運動習慣のない人と定義していいのか?
361名無しステーション
2024/10/24(木) 19:35:51.59ID:ozLtQZR30 これ聞いてどうしろと言うんや
362名無しステーション
2024/10/24(木) 19:36:01.15ID:7ahefjff0 全国の海女さんを調査しないといかんのでは
363名無しステーション
2024/10/24(木) 19:36:11.66ID:Y0DuYWPH0 一時期健康のためにスイミング通ってたけど教えたがりのジジィやらオッサンがうざくてやめたわ
女性専用のスイミングとか出来ればいいのに
女性専用のスイミングとか出来ればいいのに
364名無しステーション
2024/10/24(木) 19:36:26.78ID:SAMoUckA0 70代で潜るとか凄いな
365名無しステーション
2024/10/24(木) 19:36:30.11ID:1G04kek60 林修っていつになったら塾やめるの?もういいでしょ
367名無しステーション
2024/10/24(木) 19:36:45.87ID:r2pSzPrp0 ↓FF5
369名無しステーション
2024/10/24(木) 19:36:50.47ID:e/mnxURm0 筋トレ用のサプリメントならアルギニンとシトルリンだな
370名無しステーション
2024/10/24(木) 19:36:51.72ID:ozLtQZR30 練炭を部屋で燃やせば血管が若返るのか
372名無しステーション
2024/10/24(木) 19:37:01.63ID:w5cNll0k0 ちょっと一酸化窒素吸ってくる
373名無しステーション
2024/10/24(木) 19:37:14.20ID:UKpWHVUK0 電気グルーヴ
374名無しステーション
2024/10/24(木) 19:37:19.87ID:b47RKR/y0 よし水圧をかけよう
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