実況 ◆ テレビ朝日 75840 THE スーパーJチャンネラー

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:08:10.49

前スレ
実況 ◆ テレビ朝日 75836 皿洗いDAIGOと科捜女と相棒
https://sora.5ch.net/test/read.cgi/liveanb/1729569837/
実況 ◆ テレビ朝日 75837 またこれか
https://sora.5ch.net/test/read.cgi/liveanb/1729580843/
実況 ◆ テレビ朝日 75838 田原萌々のスーパー燃え萌えちゃんねる
https://sora.5ch.net/test/read.cgi/liveanb/1729583381/
実況 ◆ テレビ朝日 75839 俺たちスーパーJチャンネラー
https://sora.5ch.net/test/read.cgi/liveanb/1729585636/

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:45:57.60

>>70
海に面した崖じゃないとな

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:45:59.15

まさしく大洗濯だ

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:46:12.58

昔から野菜から食べてるから(´・ω・`)

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:46:23.64

>>72

サランラップ使い放題(´・ω・`)

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:46:25.22

>>75
最初に牛乳を飲みなさい(´・ω・`)

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:46:25.50

血糖値だろ

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:46:26.32

意味ないってことはないだろ

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:46:27.53

ニュー毛のタマゴも意味なかったよね(´・ω・`)

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:46:28.70

ヤマンバ？

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:46:29.34

>>67
じゃあいまむーを知らないのか(´・ω・｀)

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:46:30.35

結構前からネットでも言われてたな

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:46:37.21

血糖値急上昇防ぐんじゃなかったのかよ(´・ω💢・`)

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:46:38.87

>>79
それは便利だね(´･ω･`;)

2024/10/22(火) 18:46:42.11

ヘ(ヘ`皿´)ヘ＜ベジファーストとか一体誰が言い出したんだよマナー講師か？

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:46:48.63

ケーキから先に食べる

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:46:48.89

>>20>>23
そうなのか、ブラシも電動もずっとシェイクだった

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:46:52.28

だからといって食べすぎてはいけない

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:46:54.04

意味あるわ試してガッテンでやってたからな

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:46:54.46

今のLGBTとかSDGSとか常識も何十年かしたら間違いだったってわかるんじゃね

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:46:56.97

トンデモ科学

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:46:58.59

減少させることができることが

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:46:58.80

おかしいと思ってたんだよね
どーせ腹の中で混ざっちゃうのに(´・ω・`)

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:47:01.93

>>87
関係無いって

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:47:10.87

>>80
えー(´･ω･`;)夜に牛乳はちょっと

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:47:10.95

ひどい話だ

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:47:11.56

やっぱな

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:47:12.03

>>85
民放が２局しかないみたいね日テレ系とＴＢＳ系

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:47:13.95

でしょうかでしょうか

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:47:17.41

血糖の上がりはゆるやかになるだろ

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:47:17.89

時間あけて食べるならまだわかるが同じ時間で胃の中にいれてたら効果なんてないわ

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:47:21.26

>>87
それは防ぐけどダイエット効果はない

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:47:23.25

>>97
まず野菜を食べて１時間経ったら他のものを(´・ω・`)

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:47:23.46

>>97
だわな

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:47:23.93

でも野菜食うのに疲れてその後食わないってのはあるんじゃないの

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:47:24.04

>>76
東尋坊「ま～かせて」

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:47:28.57

プラセボ効果、あるやつにはあったんじゃないのw

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:47:32.20

日本人的には
ベジファーストしてれば太らないって思い込むから

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:47:35.80

意味ないのかよ
騙された😡

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:47:38.23

いい加減だな

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:47:41.53

マツコみたいな人でてきた

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:47:43.45

>>111
まあな

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:47:43.54

>>110
やはり日本海は強い

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:47:43.95

糖尿関連YouTuberはどう反応するかな(´・ω💢・`)

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:47:46.20

>>90
景気いいな(´・ω・`)

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:47:46.70

>>91
力の入れすぎは歯槽膿漏の原因だからね(´･ω･`;)

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:47:51.82

朝日は反ベジファーストになったのか

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:47:54.60

>>99
ナウなヤングはナイトにホットミルクよ(´・ω・`)

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:47:55.91

国に騙された

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:48:00.90

確かに役所が書く文章ではないな

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:48:01.41

役所や医者の言うことはちょいちょい変わる
1日30品目食べろとかいうのも実は根拠がなかったらしいし
自分の好きなようにやるほうが、後悔がないぶんいいよ

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:48:04.03

三角食べとかも無意味なんかな

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:48:14.30

根拠のないことに振り回され過ぎ

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:48:15.21

フェイクじゃないの

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:48:23.05

エビデンスないのに停止させたトイレのエアドライヤーみたいなもんだな

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:48:24.51

ベジファーストの専門家って普段どんな仕事してんの？(´・ω・`)

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:48:24.93

結局これだよ
誰も責任取らないよ
だから俺は自分の思うようにやりたいんだよ

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:48:25.23

>>116
病は気からもあながち嘘ではないよね

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:48:27.54

発表してるからなんだよ

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:48:29.97

タンパク質ファーストくる(´・ω？・`)

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:48:33.89

さすが厚生労働省www

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:48:33.88

>>117
安心安定だもんね

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:48:36.63

ハロ

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:48:41.99

日本４大意味なし
・野菜から食べる
・トイレットペーパーのカランカラン
・
・

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:48:42.83

>>122
こないだタイ・カップって映画見たけどバーボンに牛乳混ぜるのな(´･ω･`;)

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:48:47.71

>>122
ハーロックも牛乳飲むからね(´・ω・`)

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:48:48.85

ベジファーストの専門家に聞いたらそりゃ間違ってはいないと言うだろう(´・ω・｀)

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:48:49.53

タンパク質なのか炭水化物なのか

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:48:53.54

>>131
闇バイトしそう

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:48:54.21

間違いでにもないｗ

おまえら知ったかばかりｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:48:57.76

朝食を食べないとだめとか
あれも関係ないだろう

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:48:59.37

何時間も開けるわけじゃねぇんだから順番なんか関係ないって話だろ

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:49:00.06

>>125
サプリは意味ないとか言うやついるけどどうなん？

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:49:00.35

桃太郎

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:49:00.61

規制？

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:49:00.69

ペニファーストなんてあるんか

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:49:04.44

ひょっとして役所ってなくてもいいんじゃね

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:49:06.08

>>29
何の疑問もなく最初からシェイク、手首硬いからかな

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:49:08.53

>>126
中学の時にクラスのやつから
ご飯とおかずの残り具合のバランスが悪いって説教されたわ(´・ω・`)

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:49:09.25

いや間違ってるぞ効果ないと研究結果この前出たんだからいい加減認めろババア

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:49:18.89

>>150
即尺(´・ω・｀)

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:49:20.12

>>120
君の黒い汗も膿漏が原因だね！ m9(｀・ω・´)

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:49:30.04

漏れは野菜に純リンゴ酢かけて食ってからタンパク質摂ってる
で、炭水化物(´・ω・`)

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:49:34.32

※諸説有ります

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:49:36.36

>>145
今は朝食をたくさん食うのは駄目ってなってるね(´･ω･`;)また変わるかもしれないけど

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:49:52.83

食事基準とかいる？
全く必要ないだろ
厚労省はこういう無駄な行政をもっとスリムにせえよ
しょうもない仕事はどんどん削ってもっと厚労行政ちゃんとせえや

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:49:53.76

>>151
世田谷自然食品より酷いのが乱立する

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:50:00.84

>>134
炭水化物ファーストです(　´・ω・`　)

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:50:06.28

>>155
みなみちゃんにコクられたらその場で即マンチューしたい(´・ω・`)

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:50:15.77

>>157
あなた、それ続けてたら最後には死にますよ！

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:50:17.25

>>156
BlackSweat(´･ω･`;)かっちょいい

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:50:18.26

学歴の問題ではない気がするんだよね

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:50:28.63

>>159
変わるなら押し付けないでほしいよね

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:50:28.87

おまえらほんと調子いいねｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

やはり間違いか
根拠ないのか
え・間違いじゃないのか

ぶれぶれ
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:50:36.11

>>151
正直今の十分の一くらいでええわ

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:50:36.56

高橋一生は民王Rに出ないんだっけ？

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:50:36.87

先に野菜で腹を満たせばカロリーの高い食物の摂取量が減る、ってのが実態だったんじゃね？

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:50:47.78

>>152
しっかり握れるから奥歯を磨くとき持ちやすいんだよな、歯茎には良くないけど(´・ω・｀)

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:50:57.37

お上が書いていれば正しくて、書かなければ正しくないとか考えるアホウの方が笑いものｗ

ベジファーストがいかなる内容であるかの方が重要で、効果結果は二の次なのにな
血糖値の上がり方が穏やかになることで、身体的負担が相対で低くなるが重要なんじゃなかった？
太らないとかそう言う結果はどうでもいいことでさ

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:51:03.92

食後に血糖値が上がるのは、次の栄養素が入ったことを検知して、腸管内の消化物(5時間以上前に食べたもの)から栄養を吸収するよう信号を発するため

**名無しステーション** · 2024/10/22(火) 18:51:09.64

>>167
でも朝食たくさん食うな説は理論ではある(´･ω･`;)