※前スレ
林修の今知りたいでしょ!★1
https://sora.5ch.net/test/read.cgi/liveanb/1728555726/
林修の今知りたいでしょ!★2
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
2024/10/10(木) 21:04:36.77ID:7n/EvPHo01010
289名無しステーション
2024/10/10(木) 21:18:00.53ID:273t9fsQ01010 >>217
Twitterとかで林先生の番組に出演させていただきましたとか投稿してるだろ
Twitterとかで林先生の番組に出演させていただきましたとか投稿してるだろ
290名無しステーション
2024/10/10(木) 21:18:02.19ID:+k0KqPII01010 俺も毎日駆け込み乗車で2段飛ばしで階段駆け下りてるよ(´・ω・`)
291名無しステーション
2024/10/10(木) 21:18:02.50ID:caUIWMLX01010 ここが最多か
なんか、ただでさえ少ない実況民が3スレに別れてる
なんか、ただでさえ少ない実況民が3スレに別れてる
292名無しステーション
2024/10/10(木) 21:18:05.91ID:mymg2wMD01010 下りで一気に筋肉痛になるからな
293名無しステーション
2024/10/10(木) 21:18:06.52ID:gGkZlNku01010 久里が言ってたな
294名無しステーション
2024/10/10(木) 21:18:09.52ID:I0rBLTk401010 膝関節に負荷がかかるよ
295名無しステーション
2024/10/10(木) 21:18:09.53ID:u9ty1o9X01010 まじか
297名無しステーション
2024/10/10(木) 21:18:17.61ID:zV+fu0ey01010 山とかも下る方がキツいもんな
298名無しステーション
2024/10/10(木) 21:18:20.76ID:YBTTeQHc01010 Dreamsでみたわ
懐かしい
懐かしい
300名無しステーション
2024/10/10(木) 21:18:22.22ID:HldqDILe01010 年取ると下る方がつらいっていうもんな山登りも
301名無しステーション
2024/10/10(木) 21:18:23.50ID:DAfdGxRV01010 とものぶ???
302名無しステーション
2024/10/10(木) 21:18:24.49ID:EI4a8CVe01010 登山より下山がいいんだな
304名無しステーション
2024/10/10(木) 21:18:30.01ID:Xg/kueOI01010 山だって下りが体力消耗するって言うね
305名無しステーション
2024/10/10(木) 21:18:30.22ID:Mi/VVaOj01010 智野風(とものぶ)
306名無しステーション
2024/10/10(木) 21:18:34.28ID:PwIsXSX201010 ひざ痛めそう
307名無しステーション
2024/10/10(木) 21:18:41.23ID:dkHhn3Sf01010 上りも下りも両方やれよ!
308名無しステーション
2024/10/10(木) 21:18:41.30ID:mymg2wMD01010 瞬間的に筋肉が緊張する
309名無しステーション
2024/10/10(木) 21:18:42.23ID:RhEsFSnR01010 >>279
平成の古常識やんけwwww
平成の古常識やんけwwww
310名無しステーション
2024/10/10(木) 21:18:43.16ID:YWTje07G01010 ヒルクライムよりもダウンヒル
311名無しステーション
2024/10/10(木) 21:18:45.78ID:Mh62pDjo01010 階段でケガしたら元も子もない
312名無しステーション
2024/10/10(木) 21:18:46.53ID:KZ3/LBYP01010 自分達が計測できないのを、その範囲は効果が無いと言い切る学者や学会の傲慢さよw
コロナワクチン問題でも如実になったが、学者や専門家なんてそんなもんだよ。
コロナワクチン問題でも如実になったが、学者や専門家なんてそんなもんだよ。
314名無しステーション
2024/10/10(木) 21:18:48.44ID:wLtSf0j101010 同意をえるセックス
同意をえないセックス
どうする おまいら 証拠としていちいちLINEでやってOKとか
女が逆にくわえてきた。しかしハニートラップ
これは おそろしい時代になったな
ふたりで酔っ払ってラブホテル 朝に通報
男が逮捕!
ラブホが儲からねーだろ!
同意をえないセックス
どうする おまいら 証拠としていちいちLINEでやってOKとか
女が逆にくわえてきた。しかしハニートラップ
これは おそろしい時代になったな
ふたりで酔っ払ってラブホテル 朝に通報
男が逮捕!
ラブホが儲からねーだろ!
315名無しステーション
2024/10/10(木) 21:18:49.98ID:E3WkNaIo01010 エキセントリックコントラクションだろどうせ
318名無しステーション
2024/10/10(木) 21:18:54.03ID:e1Ylu67W01010 踏みはずすことあるからな
やるならほかの事やったほうがいい
やるならほかの事やったほうがいい
319名無しステーション
2024/10/10(木) 21:18:54.58ID:EitYWO3k01010 >>289
エゴサしてみるわ
エゴサしてみるわ
320名無しステーション
2024/10/10(木) 21:18:55.45ID:Dz2Won9z01010 下りる方が負担が多いって聞いた
321名無しステーション
2024/10/10(木) 21:18:55.86ID:QL01cukZd1010 階段下りはカクカク
322名無しステーション
2024/10/10(木) 21:18:56.46ID:Zn3S6fe401010 >>283
そうそう、タイトルが出てこなかったぜ
そうそう、タイトルが出てこなかったぜ
323名無しステーション
2024/10/10(木) 21:18:57.15ID:M/o8J0F601010 そもそも病人を増やしたほうが儲かるんだから
医師会や医学の常識は疑ったほうがいいな
とくにテレビやマスメディアなどスポンサーがいる媒体では・・・
医師会や医学の常識は疑ったほうがいいな
とくにテレビやマスメディアなどスポンサーがいる媒体では・・・
324名無しステーション
2024/10/10(木) 21:19:00.90ID:cYqFDv8A01010325名無しステーション
2024/10/10(木) 21:19:02.83ID:/XQvYN4h01010 踏む健康器具地味にくる
326名無しステーション
2024/10/10(木) 21:19:06.50ID:OvB77D/8d1010 あぶない刑事だと降りは全段飛ばし
328名無しステーション
2024/10/10(木) 21:19:08.29ID:MhNECjis01010 走るの11分が限界だわ
小房のころは40分走らされたのにな
小房のころは40分走らされたのにな
330名無しステーション
2024/10/10(木) 21:19:13.33ID:gj+BM6fy01010 降りる方が結構大変だったりするよね
自分は職場が5階だから
仕事の帰りは階段を降りるようにしてる
自分は職場が5階だから
仕事の帰りは階段を降りるようにしてる
331名無しステーション
2024/10/10(木) 21:19:16.50ID:F4CVm5iu01010 降りるのに登らなきゃ降りれないんだが
332名無しステーション
2024/10/10(木) 21:19:21.45ID:mkUnWN2s01010 つまり階段を登らないで降り続ければいいのか
333名無しステーション
2024/10/10(木) 21:19:24.94ID:Sw7Q5gAS01010 下りの方が足の負担がきつい
昔から言い続けてたけど誰も信用してくれなかった
ようやく常識化してきた?
昔から言い続けてたけど誰も信用してくれなかった
ようやく常識化してきた?
334名無しステーション
2024/10/10(木) 21:19:32.57ID:j1NlaLcu01010 確かに筋肉をケガしやすいのって降る時だもんな
335名無しステーション
2024/10/10(木) 21:19:33.80ID:FVQekffX01010 ただ下りはコントロールしにくいから膝痛めやすいんだよな
336名無しステーション
2024/10/10(木) 21:19:36.77ID:t2EG6Pyu01010 下はひざにくる
337名無しステーション
2024/10/10(木) 21:19:40.76ID:Hnj781SQ01010 マンションから出かける時は階段使えば良いんだな
339名無しステーション
2024/10/10(木) 21:19:58.80ID:v3j+7bxi01010 俺 下りは階段にしてるわ 上りは血圧上がるからエレベーターだけど
340名無しステーション
2024/10/10(木) 21:20:02.36ID:M/o8J0F601010 そもそもさ?なんで痩せたいの?
太ってたほうが早く出荷されちゃうから?
太ってたほうが早く出荷されちゃうから?
341名無しステーション
2024/10/10(木) 21:20:03.30ID:yc0ZNOqu01010 ボロボロになったらアカンやろ
342名無しステーション
2024/10/10(木) 21:20:04.37ID:HldqDILe01010 つんのめってコケそうになる時があるわね
343名無しステーション
2024/10/10(木) 21:20:07.19ID:I0rBLTk401010 登山家は下山する時に気を付ける
344名無しステーション
2024/10/10(木) 21:20:08.61ID:h7Vc82Ot01010345名無しステーション
2024/10/10(木) 21:20:10.23ID:3kyUQjc+01010 階段の上りと下りの比較じゃなくて、エレベーター使うより階段をって話じゃないの?
346名無しステーション
2024/10/10(木) 21:20:17.52ID:KZ3/LBYP01010 これもちょっと前から言われてて、もう既に常識っぽいよな。
347名無しステーション
2024/10/10(木) 21:20:18.53ID:EitYWO3k01010 筒井さん、まぶたと鼻のカーブいじってんの目立つよね?
元々こう言う顔?
元々こう言う顔?
348名無しステーション
2024/10/10(木) 21:20:20.10ID:e1Ylu67W01010 そりゃ単純にスピードが違うからな
349名無しステーション
2024/10/10(木) 21:20:22.96ID:QuK1Y5AG01010 下りは膝が痛くなるんだよな。
350名無しステーション
2024/10/10(木) 21:20:25.88ID:j1NlaLcu01010 じゃぁもう昭和の逆のことが全部正解の可能性あるよなw
寝る子は育つだけはガチだけど
寝る子は育つだけはガチだけど
352名無しステーション
2024/10/10(木) 21:20:27.12ID:HeoQCLKO01010 筋肉増えれば消費カロリー増えるのは確かだが、
こんな日常生活程度の負荷で消費カロリー増えるほどの筋肉なんて付かんから
こんな日常生活程度の負荷で消費カロリー増えるほどの筋肉なんて付かんから
353名無しステーション
2024/10/10(木) 21:20:33.33ID:Mh62pDjo01010 ケガする人多そう
355名無しステーション
2024/10/10(木) 21:20:34.54ID:OvB77D/8d1010 消防署には棒が
今は無いけど
今は無いけど
356名無しステーション
2024/10/10(木) 21:20:35.97ID:nzKTyxQw01010 ボロボロになるのは、関節じゃないの?
357名無しステーション
2024/10/10(木) 21:20:36.64ID:RhEsFSnR01010 駅なんか上りのエスカレーターはあるけど下りのエスカレーター無い所多いよな
あれは老人にとってはツライと思うわ
あれは老人にとってはツライと思うわ
359名無しステーション
2024/10/10(木) 21:20:40.08ID:PwIsXSX201010 今日の放送の内容も、古くなれば変わるかも
360名無しステーション
2024/10/10(木) 21:20:41.24ID:zV+fu0ey01010 下りはコケる危険性あるもんな
361名無しステーション
2024/10/10(木) 21:20:41.58ID:XA20igwZ01010 >>235
自分、1度血液検査で何故か肝臓の数値がいきなり高く出て、かかりつけ医が肝臓の専門の病院紹介すると言って、大きな総合病院希望して消化器内科を受診したけど、2週間後にはそこそこ改善してて数ヶ月後には血液検査の数値も正常範囲にまで下げてその状態で数年間維持してるわ。
脂肪肝はあるけど硬さも正常範囲内で適度に運動は勧められてる。
ただ、本当に数値が悪い人は運動控えるように言われるのかもしれないね
自分、1度血液検査で何故か肝臓の数値がいきなり高く出て、かかりつけ医が肝臓の専門の病院紹介すると言って、大きな総合病院希望して消化器内科を受診したけど、2週間後にはそこそこ改善してて数ヶ月後には血液検査の数値も正常範囲にまで下げてその状態で数年間維持してるわ。
脂肪肝はあるけど硬さも正常範囲内で適度に運動は勧められてる。
ただ、本当に数値が悪い人は運動控えるように言われるのかもしれないね
363名無しステーション
2024/10/10(木) 21:20:45.31ID:jIZowGj601010 でも位置エネルギーを上げるための消費分とどっちが上なの
364名無しステーション
2024/10/10(木) 21:20:47.61ID:EI4a8CVe01010 >>331
ショッピングモールでエスカレーターやエレベータで昇って階段で降りる
ショッピングモールでエスカレーターやエレベータで昇って階段で降りる
365名無しステーション
2024/10/10(木) 21:20:49.82ID:F4CVm5iu01010 足踏みする階段が良いのは昔から変わらないな
366名無しステーション
2024/10/10(木) 21:20:51.32ID:9p5O35R701010 膝の負担か怖いんで登りますわ
367名無しステーション
2024/10/10(木) 21:20:53.38ID:Xg/kueOI01010 瀧本美織かわいい
369名無しステーション
2024/10/10(木) 21:21:01.23ID:I0rBLTk401010 今、ここで言ってることも、いずれはアプデされるw
370名無しステーション
2024/10/10(木) 21:21:01.27ID:3S5iDqs201010 マルチ商法プルーン
371名無しステーション
2024/10/10(木) 21:21:02.59ID:osrsQiO8d1010 鵜呑みにして膝痛める
テレビは適当
テレビは適当
372名無しステーション
2024/10/10(木) 21:21:03.17ID:WD7mk3uO01010 スレ間違えてた(#`皿´)
373名無しステーション
2024/10/10(木) 21:21:09.02ID:IayLhqzz01010 筋力がつくのは下り
消費カロリーが大きいのは上り
これ言えよ
消費カロリーが大きいのは上り
これ言えよ
375名無しステーション
2024/10/10(木) 21:21:12.70ID:HldqDILe01010 マルチ商法ミキプルーン
376名無しステーション
2024/10/10(木) 21:21:20.80ID:Zn3S6fe401010377名無しステーション
2024/10/10(木) 21:21:21.16ID:UqbvjIP401010 位置エネルギーの考慮入ってなくね?
体という重量物を下に下ろすより上に運んだほうがエネルギー使うだろ(´・ω・`)
体という重量物を下に下ろすより上に運んだほうがエネルギー使うだろ(´・ω・`)
378名無しステーション
2024/10/10(木) 21:21:43.39ID:e1Ylu67W01010 まぁでも今やってる事も20年後には全否定されてんだろどうせ
379名無しステーション
2024/10/10(木) 21:21:46.61ID:I0rBLTk401010 今が一番賢いと信じるのは勝手だが、それは幻想妄想
380名無しステーション
2024/10/10(木) 21:21:49.18ID:EI4a8CVe01010 >>342
階段降りてるとタイミングズレてヒヤッとする時あるw
階段降りてるとタイミングズレてヒヤッとする時あるw
382名無しステーション
2024/10/10(木) 21:21:57.71ID:MKLhLxut01010383名無しステーション
2024/10/10(木) 21:22:08.01ID:psFPAE5k01010 こいつらキライ
384名無しステーション
2024/10/10(木) 21:22:13.17ID:CsXEsyZ901010 階段苦手だから手すりつかまないと下りられないから全然鍛えられない
385名無しステーション
2024/10/10(木) 21:22:13.48ID:XxJgD3Yd01010386名無しステーション
2024/10/10(木) 21:22:13.66ID:M/o8J0F601010 下るほうが筋肉使うと思うのは
下るときに使う筋肉は普段は使ってない部位だから
そう思うだけだぞw
下るときに使う筋肉は普段は使ってない部位だから
そう思うだけだぞw
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニュース
- 中居正広 女性と高額示談金トラブル 代理人弁護士「守秘義務の対象」、放送局「回答を控えさせて…」女性は今夏放送局を退社 ★4 [木村カエレφ★]
- 【芸能】松本人志が語る今の思い。そして見据える今後 [jinjin★]
- 中居正広 女性と高額示談金トラブル 代理人弁護士「守秘義務の対象」、放送局「回答を控えさせて…」女性は今夏放送局を退社 ★3 [木村カエレφ★]
- 【社会】24年出生数、初の70万人割れの見込み 想定より14年早いペースで少子化が進行 [デビルゾア★]
- 「コメ来年さらに値上がる」米穀店が予想★2 [Gecko★]
- 中居正広「9000万円」トラブル報道後も〝通常運転〟 ★2 [ひかり★]
- 無人ギョーザ屋さん、1年で25回盗まれ閉店へ。常連が通い詰めた模様 [399583221]
- 中居正広のSEXトラブル相手女性、今夏に放送局を退社していた… [455679766]
- グラディエーターって映画面白いの?
- Z世代正論「60過ぎて工事現場で旗振ってる老人惨めすぎww ああならないようちゃんと自分たちはNISAとイデコで資産形成しないとねw」 [739066632]
- 中居正広陣営、Xで大々的に広まってるのに芸スポのスレをスクリプト爆撃してしまう
- 【画像】今日の天気、とんでもないことになる🌧⚡ [632966346]