らいすー
月曜日
「東村山」を散策▽志村けんさんの故郷で有名！歴史ある街▽酒蔵でDJ！創業400年超えの老舗醸造所▽見た目真っ黒！名物「黒焼きそば」を実食
火曜日
「東大和市」を散策▽警察犬の“ワン”ダフルな訓練を特別見学▽地元のシンボル「多摩湖」がお菓子に▽日本一の女子アイスホッケーチーム
水曜日
「久米川」を散策▽阿波踊り大会も！東村山随一の繁華街を初探索▽圧巻の美しさ！100本のバラの花束▽“倒さない”ボウリング！？に挑戦
木曜日
「西武園」を散策▽埼玉との県境！東京の里山で店探し▽激安！新鮮！朝採れ野菜の直売所▽本場で修業！食材にこだわる農家の讃岐うどん
金曜日
「小平市 小川」を散策▽駅前に高層タワーが…再開発で注目の昭和風情が残る街▽1本60円！激安みたらし団子▽初めての味…鰻の西京焼き＆幽庵焼