歯磨き粉をつけずに水だけで1分くらい磨くと
食べかすが出てくると味がしてわかる
歯磨き粉をつけちゃうとそれがわからないから
食べかすを除去できてるかどうかわからない
まずは無歯磨き粉で歯周ポケットを細かく掻き出すべし