実況 ◆ テレビ朝日 73528

[1 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:24:18.90 ID:xsUidzWc0]

前スレ
実況 ◆ テレビ朝日 73527 大仁田美咲と青木愛の旅サラダ
https://sora.5ch.net/test/read.cgi/liveanb/1708733223/

[239 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:49:16.67 ID:ExOpW/TG0]

タンパク質なしでもおっぱい育つんだな

[240 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:49:19.34 ID:gFZh3bVz0]

結局納豆って最強なんだよね

[241 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:49:24.66 ID:mhB8JUiY0]

納豆が万能すぎる

[242 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:49:26.57 ID:WF7PxaIs0]

オートミールの小麦は品種改良されていない麦種だから安全かもね

[243 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:49:27.38 ID:yVPR5ZV80]

ほんまゴミみたいな番組やのう

[244 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:49:43.68 ID:XsiqDxY60]

(´・∀・｀)ﾍｰ

[245 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:49:45.40 ID:AFI3r1Cnd]

>>238
たまごかけご飯が頭髪抜けやすくなる説あったな

[246 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:49:47.92 ID:aSgNf+f20]

納豆＝大豆＝野菜

[247 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:49:48.62 ID:fTOEMsIY0]

毎朝納豆卵ごはんとバナナを食べてる

[248 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:49:48.75 ID:pnm2KOwua]

朝なんて35年くらい食べてない
医者も20年は行ってない

[249 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:49:50.01 ID:avQIH3NT0]

納豆は夜に食べた方が良いって聞いた気がする

[250 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:49:54.87 ID:g7+MpWPOr]

生卵ってビタミン流すんじゃなかったっけ？

[251 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:49:54.94 ID:kkLzOiGZa]

>>240
塩分がね

[252 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:49:58.96 ID:WF7PxaIs0]

そう、納豆はほんと最強だな

[253 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:50:00.09 ID:HoOSBq8a0]

タンパク質食べたからって全部髪の毛になるんじゃないんだよ

[254 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:50:10.26 ID:7sLe8kUj0]

食べすぎは痛風一直線

[255 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:50:11.10 ID:XsiqDxY60]

いいね

[256 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:50:12.18 ID:OX+YZsE70]

>>238
卵白が良くないって聞いたような

[257 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:50:12.37 ID:2pA09XeL0]

こんな飯食ってる奴が朝からネギ刻むわけないよｗ

[258 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:50:16.60 ID:Wm6ZG5Ah0]

海苔は楽だな

[259 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:50:17.53 ID:2cYaYk4k0]

納豆と卵にないビタミンてビタミンＣくらいだからね

[260 ロッテ命 2024/02/24(土) 12:50:28.62 ID:AjuUHh7s0]

ムニエルにビタミンB12を補う薬取ってるな。

[261 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:50:30.76 ID:lVVroOi4d]

いや納豆と生卵（白身）は食べあわせ悪くてお互いの栄養素壊すぞ

[262 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:50:31.89 ID:3u62uVCB0]

>>216
でもオカンが最後の晩餐に食べたいって言ってたような

[263 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:50:34.34 ID:xCwPIn9K0]

ブスな嫁は料理しないのか

[264 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:50:35.42 ID:1oQYyg3B0]

>>178
これで何でそんなに太ってるのか不思議

[265 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:50:44.85 ID:aSgNf+f20]

3日間分はちょっと

[266 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:50:46.75 ID:pEzhN8BO0]

大沢あかねがんばれ

[267 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:50:51.36 ID:XsiqDxY60]

ブッコミ

[268 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:50:53.14 ID:0nG12P1Od]

味噌汁3日はもたないだろ

[269 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:50:54.35 ID:aSgNf+f20]

ぶっこみ

[270 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:50:55.14 ID:qHu5kDF00]

ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

[271 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:50:57.43 ID:kkLzOiGZa]

>>243
前は時事ネタやってたのにな

[272 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:50:58.47 ID:4vVyQo+P0]

どうした突然

[273 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:50:59.75 ID:xCwPIn9K0]

急にぶっこんできた

[274 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:51:02.32 ID:WF7PxaIs0]

>>259
パンの代わりにジャガイモ食えば炭水化物にビタミンCが取れる

[275 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:51:03.46 ID:RDkJF/WHM]

自分で切れよ

[276 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:51:06.00 ID:bh6jL5Rz0]

ぶっこみいらね

[277 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:51:08.33 ID:g7+MpWPOr]

>>251
タレかけなければいいんだけどね(´・ω・｀)

[278 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:51:09.15 ID:9b6y1ULu0]

>>238
ビオチンがどうのこうの

[279 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:51:15.29 ID:dpr/+til0]

自分がキムチ食えよ

[280 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:51:16.09 ID:jamPJoSl0]

朝からキムチは血圧上がりそうだな

[281 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:51:19.72 ID:mhB8JUiY0]

漬物足しちゃうよな

[282 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:51:24.71 ID:nPoZ2DCJ0]

>>224
炒飯やオムライスやリゾットに雑炊もできるし、クッキーとかパンとかお好み焼きにもできるから全然飽きないけどなぁ

[283 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:51:28.37 ID:aSgNf+f20]

ぶっこみ失敗ｗ

[284 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:51:33.36 ID:2cYaYk4k0]

キムチて塩辛大量に入れてるもんな

[285 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:51:37.98 ID:5wO6g/+I0]

>>215
どうせいっちゅうねん

[286 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:51:39.07 ID:mHPxNXdb0]

今の日本人だと糖分塩分取り過ぎ問題だろ
タンパク質は取れてそう

[287 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:51:44.66 ID:YzdvePrR0]

キムチ、否定されたww

[288 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:51:53.50 ID:RDkJF/WHM]

タンパク質20g超えてそう

[289 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:51:53.82 ID:g7+MpWPOr]

>>263
おにぎりは作るらしい

[290 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:51:57.22 ID:7sLe8kUj0]

バカなの
ぬか漬けをすすめろ！

[291 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:51:57.27 ID:4vVyQo+P0]

プロテイン摂っちゃってるし

[292 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:51:58.13 ID:9OemL+7g0]

こんなのカロリー足りないわ

[293 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:52:04.86 ID:Wn3l3GHSr]

毎日2ポンドステーキを食べたらたんぱく質十分だよね

[294 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:52:18.14 ID:XsiqDxY60]

なるほど

[295 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:52:20.00 ID:VgFCqzVU0]

食うのも大切だが運動も大切だよな
コロナ始まって在宅勤務引きこもりになって1年ちょっとで自律神経やられたのかパニック発症したわまさか自分が心療内科のお世話になるとは思ってなかった

[296 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:52:23.18 ID:nPoZ2DCJ0]

オイコスとかギリシャヨーグルトじゃないなら普通のヨーグルトのたんぱく質ってそこまでないよね

[297 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:52:26.19 ID:5wO6g/+I0]

>>286
塩分とりすぎてやばいわ
でも節制できん

[298 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:52:32.78 ID:fTOEMsIY0]

確かに

[299 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:52:40.38 ID:so+oi/pa0]

結局なに食べたらいいの

[300 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:52:40.63 ID:XsiqDxY60]

スルメを足そうか

[301 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:52:42.86 ID:wDBwp2/o0]

にゃるほど

[302 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:52:43.01 ID:kkLzOiGZa]

タンパク質のサプリは無いのか

[303 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:52:43.12 ID:uLHr0ylaH]

じゃあプロテインも植物性と動物性を交互に飲んだほうがいいのか

[304 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:52:43.81 ID:NiVdeqm20]

毎日７９円のハンバーグと７９円のキャベツミックスコールスローと８９円ののりたまを食べいる

[305 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:52:51.68 ID:aSgNf+f20]

ミックスナッツで腹が膨れるか？

[306 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:53:02.01 ID:Wn3l3GHSr]

ナッツは歯が磨り減る

[307 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:53:02.53 ID:5wO6g/+I0]

>>263
基本飯はないらしい
たまに作ってはくれる

[308 ロッテ命 2024/02/24(土) 12:53:04.85 ID:AjuUHh7s0]

食事がメチャクチャだな。

[309 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:53:04.91 ID:3u62uVCB0]

>>271
ジャニーズネタに触れられないからニュースな会のタイトルと内容変えたんだよな
行列みたいなもんだよな

[310 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:53:15.73 ID:dpr/+til0]

プロテインバーにしろよ

[311 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:53:24.14 ID:JvnuRipk0]

歯医者からすると
老人は歯が弱ってるから
歯が欠けるから噛むの推奨してないってよ

[312 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:53:34.70 ID:TmzG++iF0]

>>282
炒飯お好み焼きいけんのマジで？

[313 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:53:36.46 ID:wDBwp2/o0]

こんなの朝準備できないよw

[314 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:53:40.52 ID:XsiqDxY60]

雪子をいじめんな

[315 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:53:40.89 ID:HoOSBq8a0]

魚の尻尾なら

[316 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:53:54.54 ID:bh6jL5Rz0]

こんなの毎日できるわけない

[317 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:53:56.79 ID:so+oi/pa0]

>>305
片手手のひら一杯分が必要量
結構膨れる

[318 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:54:00.42 ID:XsiqDxY60]

カロリーオーバーだな

[319 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:54:00.83 ID:0nG12P1Od]

食いすぎだろ

[320 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:54:01.79 ID:xCwPIn9K0]

でも脂肪分多いだろ

[321 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:54:03.29 ID:AFI3r1Cnd]

>>263
子供の弁当と朝飯作って洗濯までしてたら簡単な朝食になるべ
劇団ひとりが自分こだわりの朝食ある場合は自分で用意するなりするんでないの、知らんけど

[322 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:54:05.21 ID:6Hosfm3+0]

年寄りしか見てないNHKの健康番組みたいな雰囲気だな

[323 ロッテ命 2024/02/24(土) 12:54:07.51 ID:AjuUHh7s0]

不適切にも程がある、姉と見てますが

渚っ！？

[324 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:54:11.57 ID:mhB8JUiY0]

見栄っ張りおばさんｗ

[325 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:54:12.70 ID:wDBwp2/o0]

>>305
めっちゃ膨らむしカロリー高いし腹持ちいい

[326 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:54:13.91 ID:fTOEMsIY0]

これ毎日じゃないから参考にならんわ

[327 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:54:14.64 ID:3u62uVCB0]

理想的な朝食だけど花粉症で悩んでるんだろ

[328 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:54:15.56 ID:ZA64fHMo0]

岸田さんのは腹下すメニューだわ

[329 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:54:20.71 ID:JvnuRipk0]

>>312
オートミール炒飯普通にレシピで出てくる
お好み焼きなんて簡単に想像できる

[330 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:54:24.21 ID:F8YzFa4z0]

雪子のファンが多いからアップしまくり

[331 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:54:24.30 ID:Wn3l3GHSr]

フレンチトーストってフランスパンじゃないのか？

[332 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:54:34.13 ID:RZs/XyI+0]

劇団さん

[333 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:54:36.02 ID:g7+MpWPOr]

ワイ(４１歳)は一昨日健康診断したら、脂肪肝と胆嚢ポリープが見つかった

[334 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:54:40.40 ID:KB1ZTjpoM]

このオッサンなんでこう偉っそうなの　センセイの話最後まで聞かんし
大病したまま逝け

[335 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:54:41.00 ID:kkLzOiGZa]

>>309
そー言えば番組名変わってるわ

[336 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:54:46.36 ID:5wO6g/+I0]

>>311
でも健康な老人は肉も食うから長寿は歯と腸が大事

[337 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:54:52.26 ID:XsiqDxY60]

古市憲寿の朝食は

[338 名無しステーション 2024/02/24(土) 12:54:55.25 ID:dpr/+til0]

魚の尻尾ってどんなのだよ