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1名無しステーション
2023/11/04(土) 12:23:53.93ID:92N3I5th0278名無しステーション
2023/11/04(土) 12:49:39.05ID:/dmO+zOy0 寝てる時の音って重要なんだよなぁ
夢でTVの音と同じ夢を見ることが多い
夢でTVの音と同じ夢を見ることが多い
279名無しステーション
2023/11/04(土) 12:49:44.57ID:HqyMpjMJ0 だめだろ
281名無しステーション
2023/11/04(土) 12:49:51.94ID:oaX4ljuEd >>168
八王子や小笠原は都民扱いされていないのか?
八王子や小笠原は都民扱いされていないのか?
282名無しステーション
2023/11/04(土) 12:49:55.52ID:TtbARGDix 音が無いとダメだし
お酒も飲む・・・
お酒も飲む・・・
283名無しステーション
2023/11/04(土) 12:50:08.86ID:E885KgXf0 また医者がテキトーなこと言ってんな
284名無しステーション
2023/11/04(土) 12:50:14.12ID:J7xAvru70 YouTube見ながらの結構寝落ちはあるな。
最初見てるけど眠くなったら目瞑って話だけ聞いてたら寝てるからオヌヌメ
最初見てるけど眠くなったら目瞑って話だけ聞いてたら寝てるからオヌヌメ
285名無しステーション
2023/11/04(土) 12:50:16.42ID:v4dhnEHq0 寝酒はしないなあ
ちょっと飲むともっと呑みたくなるし
ちょっと飲むともっと呑みたくなるし
286名無しステーション
2023/11/04(土) 12:50:17.55ID:vLlhArP+0 アル中になりそう
289名無しステーション
2023/11/04(土) 12:50:23.12ID:bJQG7rKX0290名無しステーション
2023/11/04(土) 12:50:23.92ID:gV1haOPR0291名無しステーション
2023/11/04(土) 12:50:25.44ID:YZhoLMnB0 どっかで聞いたような話はっかだな
292名無しステーション
2023/11/04(土) 12:50:40.72ID:noHDqitw0 若いときはいくらでもどこでも寝れたな
大学生のときコンビニで深夜のバイトしてて朝帰ってきて午後の2時から次の日の朝8時まで寝たことあるな
起きたときは一瞬混乱したけど
大学生のときコンビニで深夜のバイトしてて朝帰ってきて午後の2時から次の日の朝8時まで寝たことあるな
起きたときは一瞬混乱したけど
293名無しステーション
2023/11/04(土) 12:50:41.39ID:OwLAStl+d 町田民の>>168も籍は東京都民か
296名無しステーション
2023/11/04(土) 12:50:54.43ID:bV7U7ZBU0 >>278
ヘッドホンでAVを聞きながら寝るとセックスしてる夢を見ることが多い
ヘッドホンでAVを聞きながら寝るとセックスしてる夢を見ることが多い
297名無しステーション
2023/11/04(土) 12:51:01.85ID:Yo3O6DMx0 こんなの気にしてる方がストレスで寝れないから好きな方法で寝なよ
298名無しステーション
2023/11/04(土) 12:51:10.89ID:RzHLzCwcM 飲んだら乗るな
飲んだら寝るな
飲んだら・・・・・
飲んだら寝るな
飲んだら・・・・・
300名無しステーション
2023/11/04(土) 12:51:25.88ID:kP69xDKg0 大規模な実験してデータ取ったわけでもない。勝手に自分の考えで適当に言ってるだけ
303名無しステーション
2023/11/04(土) 12:51:44.96ID:/jS3B47d0 規則正しくに尽きる
決まった時間に寝れば大体決まった時間に起きるわ
決まった時間に寝れば大体決まった時間に起きるわ
304名無しステーション
2023/11/04(土) 12:51:45.85ID:MPEnZSJ/0 いやいや量によるだろw
305名無しステーション
2023/11/04(土) 12:51:53.32ID:k9m6qxYq0 睡眠の質を改善するという飲み物はどれくらい飲んだら効いてくるのかな
307名無しステーション
2023/11/04(土) 12:52:23.10ID:IDso8hg40 https://i.imgur.com/NbicDCI.jpeg
(〃ω〃)下さぁい
(〃ω〃)下さぁい
308名無しステーション
2023/11/04(土) 12:52:25.23ID:YZhoLMnB0 そんなことないだろ
309名無しステーション
2023/11/04(土) 12:52:25.51ID:OvZLBzBa0 食べてすぐ腹パンパン状態だと寝たくても眠れなくね？
310名無しステーション
2023/11/04(土) 12:52:28.72ID:/dmO+zOy0 オレは介護で長時間寝れないから酒で睡眠調整してるけどｗ
311名無しステーション
2023/11/04(土) 12:52:29.69ID:Ngp/ddfc0 飲んで日本シリーズ聞きながら寝ると
目が覚めたら6〜7回くらいだなw
目が覚めたら6〜7回くらいだなw
312名無しステーション
2023/11/04(土) 12:52:33.38ID:O4bjbAgg0 草
313名無しステーション
2023/11/04(土) 12:52:38.14ID:C4FDxklU0 酒飲んだら3時間で覚醒するなら眠れなくね？
314名無しステーション
2023/11/04(土) 12:52:48.14ID:7uy/wNaD0 深夜徘徊
315名無しステーション
2023/11/04(土) 12:52:49.77ID:TtbARGDix 眼が冴える？
317名無しステーション
2023/11/04(土) 12:52:53.08ID:FQIeelhA0 熊にやられる@田舎
318名無しステーション
2023/11/04(土) 12:53:00.69ID:RzHLzCwcM 体を冷やす意味ではいいかも
319名無しステーション
2023/11/04(土) 12:53:01.36ID:slABqK+D0 大変か…？
320名無しステーション
2023/11/04(土) 12:53:07.41ID:v4dhnEHq0 風呂入った後とか外に出たくない
321名無しステーション
2023/11/04(土) 12:53:09.06ID:uBMu9PAgH 古市ってDTだろｗ
322名無しステーション
2023/11/04(土) 12:53:12.85ID:v/07Gvn/0 流石芸能人
三時間前とか普通やな
三時間前とか普通やな
323名無しステーション
2023/11/04(土) 12:53:17.69ID:bV7U7ZBU0324名無しステーション
2023/11/04(土) 12:53:21.85ID:+pJEI3QlM 職質↓
325名無しステーション
2023/11/04(土) 12:53:24.30ID:mmK9RbBa0 この女性ゲスト横山ゆい？
一瞬千堂あきほかと思った
一瞬千堂あきほかと思った
326名無しステーション
2023/11/04(土) 12:53:36.98ID:BjYBWyNj0 みんな睡眠中でも自然に内臓が処理してくれてると思ってるけど
してないんだよね
してないんだよね
327名無しステーション
2023/11/04(土) 12:53:42.08ID:21CLJMUm0 はねられて死ぬ人増えるな
328名無しステーション
2023/11/04(土) 12:53:48.63ID:/0NVpxam0 目が覚めるだろアホか
329名無しステーション
2023/11/04(土) 12:53:50.10ID:ureWKz7+0 ここ一年ド深夜に公園で筋トレしてるが、寝付きが良くなったんだが…
330名無しステーション
2023/11/04(土) 12:53:56.79ID:Ngp/ddfc0 夜に散歩したらクマに襲われるぞw
331名無しステーション
2023/11/04(土) 12:53:58.01ID:/dmO+zOy0 >>296
寝返りでヘッドフォン外れたら。。。
寝返りでヘッドフォン外れたら。。。
332名無しステーション
2023/11/04(土) 12:54:12.16ID:VMcgLFs50 寝る前筋トレってか全力で全身力むのを3度やれば眠れるとかやってた覚えがあるが
333名無しステーション
2023/11/04(土) 12:54:13.13ID:rnvPk2yu0 >>296
よく寝れるな、欲情すると目が覚めるというのが普通なのに
よく寝れるな、欲情すると目が覚めるというのが普通なのに
334名無しステーション
2023/11/04(土) 12:54:18.69ID:MPEnZSJ/0 この医者適当だわ信用ならん
335名無しステーション
2023/11/04(土) 12:54:21.17ID:GOE9idNs0 深夜徘徊とか認知症と思われちゃう(´・ω・｀)
337名無しステーション
2023/11/04(土) 12:54:31.52ID:bV7U7ZBU0 >>321
キスするぐらいなら死んだほうがいいと言ってるから、下半身だけでセックスしてる可能性はある
キスするぐらいなら死んだほうがいいと言ってるから、下半身だけでセックスしてる可能性はある
338名無しステーション
2023/11/04(土) 12:54:35.85ID:OwLAStl+d >>325
三時のヒロインの真ん中の女だろ？
三時のヒロインの真ん中の女だろ？
339名無しステーション
2023/11/04(土) 12:54:45.73ID:noHDqitw0340名無しステーション
2023/11/04(土) 12:54:45.82ID:HAUCjSmV0 夕方散歩していつに寝るんだよ
老人だから20時には寝るのか
老人だから20時には寝るのか
341名無しステーション
2023/11/04(土) 12:54:55.43ID:HqyMpjMJ0 寝る前のオナニー
343名無しステーション
2023/11/04(土) 12:55:09.99ID:+pJEI3QlM 水のステマか…
344名無しステーション
2023/11/04(土) 12:55:12.29ID:4gTKjjnm0 そうかな？
汗をかくくらいの運動で疲労した方がありえないくらいの睡魔でぐっすり寝れるけど
汗をかくくらいの運動で疲労した方がありえないくらいの睡魔でぐっすり寝れるけど
345名無しステーション
2023/11/04(土) 12:55:18.42ID:hDLZpBJR0 ２，3年後に変わるかもしれない
専門家の定説
専門家の定説
346名無しステーション
2023/11/04(土) 12:55:21.49ID:RzHLzCwcM 寝る前の水分補給は基本でしょ
348名無しステーション
2023/11/04(土) 12:55:36.07ID:kP69xDKg0 適当に言ってるだけだよ。証拠は先生によって全然違うって互いに否定し合うから
349名無しステーション
2023/11/04(土) 12:55:39.88ID:rnvPk2yu0 >>339
えっ、家に帰ったらまた入るのが普通だろ
えっ、家に帰ったらまた入るのが普通だろ
352名無しステーション
2023/11/04(土) 12:56:03.42ID:VMcgLFs50 >>296
歌聞きながら寝たら夢に歌がうまい素人が現れたな
歌聞きながら寝たら夢に歌がうまい素人が現れたな
354名無しステーション
2023/11/04(土) 12:56:22.14ID:bC1pWdZ60 >>246
早寝早起きでいいじゃないかなんの問題があるんだ
早寝早起きでいいじゃないかなんの問題があるんだ
358名無しステーション
2023/11/04(土) 12:56:47.35ID:PJuU0DDD0 テレビは観ない、実況やめる
360名無しステーション
2023/11/04(土) 12:57:20.04ID:mmK9RbBa0 夜に長い時間寝られなくて休みの日に急に値落ちして
2時間くらい経って今くらいの時間に目が覚めるけどリズムが悪いから
良くないんだろうな
2時間くらい経って今くらいの時間に目が覚めるけどリズムが悪いから
良くないんだろうな
361名無しステーション
2023/11/04(土) 12:57:35.09ID:ureWKz7+0 >>332
鉄棒に1分捕まるトレーニングを何種類やってるけど、血行良くなってコロッと寝られるようになったぞ。
鉄棒に1分捕まるトレーニングを何種類やってるけど、血行良くなってコロッと寝られるようになったぞ。
362名無しステーション
2023/11/04(土) 12:57:37.01ID:bV7U7ZBU0365名無しステーション
2023/11/04(土) 12:57:42.89ID:4gTKjjnm0 特に老人は寝る前に水分はとらない方がよい
1時間おきに小便で起きるとか睡眠を妨げる
熱中症予防？そんなものエアコンつけてたらいいわけで
1時間おきに小便で起きるとか睡眠を妨げる
熱中症予防？そんなものエアコンつけてたらいいわけで
367名無しステーション
2023/11/04(土) 12:58:04.94ID:HqyMpjMJ0 かすみたん
368名無しステーション
2023/11/04(土) 12:58:12.12ID:RzHLzCwcM マツコの夜の巷で徘徊する
復活しないかな
復活しないかな
370名無しステーション
2023/11/04(土) 12:58:35.93ID:noHDqitw0371名無しステーション
2023/11/04(土) 12:58:45.76ID:gNJ3xacd0 トイレに行きたくて目が覚めるやん
372名無しステーション
2023/11/04(土) 12:58:47.88ID:/dmO+zOy0 コップ一杯の水で脱水症状になるわけないｗ
373名無しステーション
2023/11/04(土) 12:58:51.21ID:4gTKjjnm0 こいつとんだ大ウソつきだわ
374名無しステーション
2023/11/04(土) 12:59:10.17ID:Yo3O6DMx0 過活動膀胱な
375名無しステーション
2023/11/04(土) 12:59:15.54ID:GShGeCARd おしっこ近くなるよ
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