こっちのほうがお前らが必要としてる情報
脳を鍛えるには、実は運動(有酸素運動)が一番効果的っていう画期的内容
脳を鍛えるのに脳トレとか頭を使うより運動の方がよかったって話。どうよ?
https://i.imgur.com/ACpCjm7.png