0550名無しステーション 垢版 | 大砲2023/06/30(金) 09:28:43.19ID:0rwd9WrOM >>493 筋トレやり始めたけど以前みたいに筋肉痛までいかなくなったわ。 疲れは少し残って、年齢的に数日遅れで痛くなるかなと思ったけど毎日続けてても痛くならんからまだ負荷足りんのかな。