トラフと活断層は別物だが
東日本大震災で東北太平洋沖のプレートがガバガバで
それで東北で今でも大きな地震が起きる

各プレートがせめぎ合いをしてる日本
その圧力でプレートにヒビのような物ができるのが活断層で
プレート地震と大いに関係がある