羽鳥慎一モーニングショー 新春特大スペシャル★10

[1 名無しステーション 2023/01/01(日) 09:39:20.76]

前
https://sora.5ch.net/test/read.cgi/liveanb/1672533537/

抱きしめるな

[425 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:35:27.56 ID:CcrCLA0E0]

アンジュインド人かよ

[426 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:35:30.34 ID:7RR3HTR+0]

すぐアレンジするアンジュｗ

[427 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:35:32.29 ID:j1tuWqvDd]

手根管症候群とかじゃないのか

[428 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:35:34.84 ID:Oo3mP/N90]

みなみちゃんもこの時間はさらっと着物を脱いで
ニットに変身しないと

[429 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:35:36.98 ID:ZzL8zY0H0]

寝ながらやってるズホラなオレ

[430 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:35:38.17 ID:dL8dK1qU0]

鋼の錬金術師みたいだ(´・ω・`)

[431 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:35:44.48 ID:r8qk3S0n0]

これで彼女もできるし宝くじも当たる(´・ω・｀)

[432 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:35:44.69 ID:dgbIDeIl0]

>>354
会社の健康診断で測る
片方5回づつだからめんどくて適当にやってたら全部20台だわ

[433 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:35:45.28 ID:Dm3T/Po/0]

片岡さんの立場が…

[434 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:35:45.72 ID:hc6/G4dN0]

こんなのより腕立て伏せと鉄棒で懸垂やっとけよｗｗｗｗｗｗｗｗ

[435 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:35:49.22 ID:B2vK98gK0]

みなみの大胸筋みせい

[436 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:35:56.76 ID:ApN0KEkn0]

金トレお願いします

[437 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:35:59.82 ID:IIywUty/0]

せんせーいアンジュさんがふざけてまーす

[438 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:36:00.10 ID:taqsYdbQ0]

録音開始

[439 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:36:02.68 ID:Fr3TZTXn0]

お雑煮を即席で作ったらおいの他不味かった

やはり下準備しておかないとだめなのかな

[440 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:36:05.64 ID:FEBFIN2Mr]

コレ、「高血圧の方は注意して下さい！」って言うかテロップ入れないとダメじゃね？
(´・ω・｀)

[441 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:36:08.76 ID:Op6COUvs0]

本気で両手合わせたらガチで右腕負傷した
痛すぎて力入らんわ

[442 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:36:09.54 ID:rn7CVcgL0]

下半チン強化

[443 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:36:10.71 ID:r8qk3S0n0]

>>435
板です(´・ω・｀)

[444 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:36:11.92 ID:Z9jYO94hp]

ワイの下半身はもう‥

[445 【中部電 %】 2023/01/01(日) 10:36:14.26 ID:CENK4sHQ0]

下半身は四股でいいだろ

[446 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:36:15.94 ID:8xgcccUX0]

一茂どーした？
パンパンやん
別人みたいになっとる

[447 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:36:19.60 ID:5cPtLXqR0]

交差させて上と下から足首で押し合うやつか？

[448 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:36:29.89 ID:AV0b7kKA0]

>>397
とりあえず正月といえば駅伝
コメンテーターで駅伝勝負とか

[449 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:36:31.01 ID:hBGNtJp10]

お前らはいつも下半身強化してるよね

[450 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:36:33.12 ID:ZzL8zY0H0]

みなみちゃんの姫はじめはまだですか♡

[451 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:36:33.58 ID:lMwT1iCf0]

下半身が前後逆になった痛みがある

[452 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:36:44.19 ID:oMMSllbp0]

>>374
一年の計は元旦にありと言いましてな

[453 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:36:45.92 ID:0xiIaT3M0]

玉川ネタなのにいないのは勿体ないな

[454 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:36:46.50 ID:AV0b7kKA0]

よしフロはいってくる

[455 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:36:49.23 ID:r8qk3S0n0]

>>449
基本だからね

[456 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:36:50.54 ID:JOSmY6pyM]

>>416
等尺性だわ、訂正汁

[457 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:36:51.64 ID:QxF/uBTK0]

>>435
おっぱいと大胸筋は別物です

[458 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:36:54.56 ID:hBGNtJp10]

>>446
コロナだよ

[459 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:36:56.15 ID:b1oVU8C/a]

今日のモーニング　長いな　

[460 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:36:58.21 ID:p2mBr4zj0]

ぶっちゃけこんな健康筋トレネタなんて
ネット検索すれば動画付きで腐るほど出てくるよな

[461 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:37:02.04 ID:fOCQYKpia]

>>398
だよなｗ
今どき握力測らんし簡単じゃない

[462 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:37:03.45 ID:7XaWPNhPM]

>>292
キクマ「こういうあざとい後輩、何人もいたからね…アタシの昔の職場にも」

[463 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:37:22.80 ID:nt9MJhTl0]

筋トレをするべきだと思った人はどうすればずぼらにできるかなんて気にしないよ

[464 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:37:29.75 ID:2pMs7ZBQ0]

>>460
ネット検索しないできない層向けなんで

[465 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:37:40.02 ID:odnB/pw2d]

おせち食べすぎてお腹苦しい（´・ω・｀）

[466 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:37:40.40 ID:le7JpKx/0]

下半身は合蹠が基本だよな
足の裏を合わせてお股をｒｙ

[467 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:37:41.89 ID:UqeUEOvb0]

すみれ居ないの？

[468 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:37:47.17 ID:b0hh7m8Ca]

>>439
雑煮なんか赤だしの即席味噌汁にスライス餅で充分
もしくは松茸のお吸い物に焼きもち

[469 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:37:49.70 ID:r8qk3S0n0]

>>457
おっぱい見せろはセクハラだからね(´・ω・｀)

[470 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:37:49.87 ID:MlYKTkjy0]

>>448
駅伝のような社会的害悪はなくすべき

[471 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:38:00.44 ID:0anUyXHo0]

>>452
進歩なしやな

[472 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:38:01.90 ID:lMwT1iCf0]

マイク持って1曲歌ってられない。

[473 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:38:06.12 ID:ZzL8zY0H0]

>>446
今日は一茂Bの日

[474 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:38:15.64 ID:V6XA6nl+0]

>>460
筋トレの意識がある人しか検索しないという

[475 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:38:25.49 ID:sRi9Dqet0]

>>460
ジジババ向けなんじゃね
昔のみのもんたのおもいっきりテレビみたいな

[476 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:38:36.54 ID:2dwvRv040]

>>460
視聴者はテレビ局の金儲けの養分にされてる

[477 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:38:41.46 ID:j1tuWqvDd]

みなみちゃんの下半身

[478 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:38:48.79 ID:+595ENHMr]

下半身はマジでやばいわ

[479 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:38:53.38 ID:W2IFoF7ra]

>>420
事件その後の検証ニュースもしないのにやるわけ無いだろ！！

例えレギュラー化しても
またそれかよ！それより次の違う話題やれよって！！
視聴者から文句言われるだけ！！

[480 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:38:54.49 ID:QxF/uBTK0]

みなみも鍛えて締まりをよくしないとな

[481 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:38:55.71 ID:lMwT1iCf0]

足が本当に上がらん

[482 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:39:01.65 ID:2pMs7ZBQ0]

寝ながらできるものばかり！

[483 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:39:02.09 ID:FEBFIN2Mr]

>>439
ダシは入れた？(´・ω・｀)

[484 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:39:03.76 ID:eI33JkEtd]

まだズボラ筋トレやっとんかい

[485 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:39:09.73 ID:r8qk3S0n0]

家の階段を逆走エスカレータにすればいい(´・ω・｀)

[486 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:39:10.46 ID:dL8dK1qU0]

みなみちゃんはアソコの締まりが良さそう(´・ω・`)

[487 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:39:12.52 ID:MlYKTkjy0]

腿上げより踵上げがいいよ

[488 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:39:16.20 ID:ZzL8zY0H0]

まゆゆの大きな下半身

[489 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:39:16.18 ID:sRi9Dqet0]

>>439
かつおぶしで出汁とると全然違うよ

[490 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:39:17.34 ID:odnB/pw2d]

この先生の服はどこで買えますか（´・ω・｀）

[491 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:39:17.76 ID:0xiIaT3M0]

膝の健康

[492 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:39:21.26 ID:CcrCLA0E0]

女の15～24の筋力と男の85以上の筋力がイコールのグラフって
女どんだけ筋力ないんだ(´・ω・`)

[493 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:39:22.40 ID:8Bbi258W0]

自転車乗っとけばいいんじゃないかな

[494 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:39:27.80 ID:Fr3TZTXn0]

>>468
無駄に舌が肥えてるから
即席みそ汁は不味くて食えないし
松茸のお吸い物は化学薬品臭が臭いんだよなぁ

[495 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:39:29.24 ID:b0hh7m8Ca]

外1時間くらい歩けば良いだけやろ

[496 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:39:30.60 ID:le7JpKx/0]

これは高齢者向けだろ
中年以下の人は足りない

[497 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:39:35.92 ID:EGOZL+NT0]

平坦でなにもないとこで躓くようになるよね

[498 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:39:38.64 ID:0xiIaT3M0]

出汁の元

[499 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:39:42.55 ID:9OHDGsjy0]

空手や拳法の前蹴りが一番いいぞ

[500 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:39:42.88 ID:2pMs7ZBQ0]

>>439
化学調味料をぶち込めばなんとかなる

[501 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:39:46.39 ID:QxF/uBTK0]

>>486
アンジュはすごそう

[502 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:39:51.72 ID:7XaWPNhPM]

>>315
高校はサッカー部のマネージャー
重たい物は他の子に持たせていたりしたかもな

[503 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:39:53.87 ID:fKYy7OXw0]

３日前から腰振りを20分やってる

[504 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:39:56.81 ID:V6XA6nl+0]

たまにプランク5分

[505 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:40:02.29 ID:lMwT1iCf0]

歩きながら足し算引き算するって先生か？

[506 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:40:12.10 ID:3vHR7nvC0]

>>461
思いのほか見つからなくてびっくりしたよw
気軽に使えるようにもっと常備されるといいよね

[507 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:40:16.56 ID:x7VST0saa]

老人介護

[508 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:40:21.56 ID:ApN0KEkn0]

>>492
85歳と24歳で結婚したらいいな

[509 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:40:22.66 ID:EGOZL+NT0]

>>504
たまにで5分できるのは強いな

[510 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:40:22.82 ID:ZzL8zY0H0]

鎌田センセイ、パジャマで来んなよw

[511 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:40:23.16 ID:dL8dK1qU0]

>>501
自由自在っぽいイメージ(´・ω・`)

[512 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:40:23.59 ID:2pMs7ZBQ0]

これはあかん

[513 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:40:24.31 ID:sRi9Dqet0]

>>490
ららぽーと

[514 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:40:27.22 ID:vVUlB2iy0]

老人しか見てないからって話題が見苦しい話だよな

[515 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:40:29.96 ID:B2vK98gK0]

さみしい

[516 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:40:36.83 ID:Fr3TZTXn0]

>>483
例年干し椎茸で取ってるんだけど、今年は安いのを買ったから干し椎茸の質が悪かったのかも

>>489
なるほどやってみよう

[517 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:40:43.32 ID:CcrCLA0E0]

どこがずぼらなんだｗ
普通に踏み台昇降でもやっとけｗｗｗ

[518 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:40:48.45 ID:xLAy1nyEa]

究極の馬鹿はジムに通うのに車で行って疲れて帰ってくる馬鹿

[519 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:40:50.68 ID:mY2DCjUYa]

腿上げしながら

胸の前で一人じゃんけん

[520 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:40:53.71 ID:V6XA6nl+0]

ドンドンうるせえw

[521 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:40:55.98 ID:2dwvRv040]

>>492
筋力ある女性もいるけど
ほとんどは楽したい女性ばかりでそこから筋力がつかない
男は年齢とともに筋力が積算される感じでついていくのに

[522 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:41:01.94 ID:Oo3mP/N90]

>>459
朝生が終わってからずっとやってんじゃなかったっけ
寝ながら朝生つけてたら次はモーニングショーと言ってた

[523 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:41:15.08 ID:JXoj/VLP0]

歩かなくても間違うやろ

[524 名無しステーション 2023/01/01(日) 10:41:17.47 ID:nt9MJhTl0]

最終的な運動量が必要ないならいろいろ普段しないような動きをするだけでいい
こんなの聞く必要なし