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抱きしめるな
探検
羽鳥慎一モーニングショー 新春特大スペシャル★10
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1名無しステーション
2023/01/01(日) 09:39:20.76392名無しステーション
2023/01/01(日) 10:34:47.24ID:S2CfoVAM0 バストアップにも効果あるの
393名無しステーション
2023/01/01(日) 10:34:48.23ID:NMqo3Qd20 プルプルする指に力が入らなくなった
394名無しステーション
2023/01/01(日) 10:34:49.15ID:W2IFoF7ra こんなこと事やってもその時だけの三日坊主だからな!!w
やるやつはここで指摘される前に実践してるよ!
やるやつはここで指摘される前に実践してるよ!
395名無しステーション
2023/01/01(日) 10:34:50.73ID:glZbUSBo0 これ昔フルパワーでやって肩痛めた
引っ張るほう
人体損傷して直らない
引っ張るほう
人体損傷して直らない
397名無しステーション
2023/01/01(日) 10:34:53.66ID:2pMs7ZBQ0 >>374
何をやればいいんだい?
何をやればいいんだい?
398名無しステーション
2023/01/01(日) 10:34:57.66ID:3vHR7nvC0399名無しステーション
2023/01/01(日) 10:34:59.98ID:mY2DCjUYa CMが15秒だっけ?
400名無しステーション
2023/01/01(日) 10:35:02.93ID:wyhvUfb7M みなみのおっぱいがまた大きくなっちゃう
401名無しステーション
2023/01/01(日) 10:35:03.99ID:tSZunfutr 星野あき?がバスト維持する体操でやってた記憶
402名無しステーション
2023/01/01(日) 10:35:04.15ID:y++U7Dard バストアップだとおおおお(´・ω・`)
403名無しステーション
2023/01/01(日) 10:35:04.12ID:iPzvP5U/0 アンジュw
404名無しステーション
2023/01/01(日) 10:35:04.20ID:caYfhmGP0 笑ってヤッタラダメだよ アシスタントの御姉チャン?のアナウンサーは余所事の様な風な感じで捉えて居るのかなああゝ
405名無しステーション
2023/01/01(日) 10:35:04.72ID:TSr2Enqg0 アンジュw
406名無しステーション
2023/01/01(日) 10:35:05.35ID:r8qk3S0n0 私もバストアップしないと(´・ω・`)
407名無しステーション
2023/01/01(日) 10:35:05.90ID:JXoj/VLP0 アンジュw
408名無しステーション
2023/01/01(日) 10:35:06.42ID:V6XA6nl+0 これ、明日にはやってない奴9割
409名無しステーション
2023/01/01(日) 10:35:06.91ID:VOZU5/XV0 アンジュそれは違う
410名無しステーション
2023/01/01(日) 10:35:06.88ID:Vu5J7pDw0 アンジュ違うw
411名無しステーション
2023/01/01(日) 10:35:07.59ID:7XaWPNhPM412名無しステーション
2023/01/01(日) 10:35:07.82ID:eyHOKgRG0 昔はバスケットボール片手で持ってブンブン振り回せたのになあ
413名無しステーション
2023/01/01(日) 10:35:08.88ID:lMwT1iCf0 モー娘。
414名無しステーション
2023/01/01(日) 10:35:09.24ID:fKYy7OXw0 息が上がる(*´Д`)ハァハァ
415名無しステーション
2023/01/01(日) 10:35:10.01ID:2pMs7ZBQ0 >>391
一茂
一茂
416名無しステーション
2023/01/01(日) 10:35:10.80ID:JOSmY6pyM 等張性収縮
筋トレちゃいますやんW
筋トレちゃいますやんW
417名無しステーション
2023/01/01(日) 10:35:10.95ID:3FjkevHi0 インドになっとるw
418名無しステーション
2023/01/01(日) 10:35:12.07ID:ZoGZCitG0 貧乳だらけ
419名無しステーション
2023/01/01(日) 10:35:18.41ID:yCpwKsEJ0 彡 ⌒ ミ
(・ω・` )バストアップ
〇‐〇
(・ω・` )バストアップ
〇‐〇
421名無しステーション
2023/01/01(日) 10:35:21.79ID:tpOmqutZr もっと楽なの教えて
422名無しステーション
2023/01/01(日) 10:35:24.05ID:S2CfoVAM0 アンジュ
423名無しステーション
2023/01/01(日) 10:35:25.72ID:jqAdW1D00 勃起力アップにも効果ある?
425名無しステーション
2023/01/01(日) 10:35:27.56ID:CcrCLA0E0 アンジュインド人かよ
426名無しステーション
2023/01/01(日) 10:35:30.34ID:7RR3HTR+0 すぐアレンジするアンジュw
427名無しステーション
2023/01/01(日) 10:35:32.29ID:j1tuWqvDd 手根管症候群とかじゃないのか
428名無しステーション
2023/01/01(日) 10:35:34.84ID:Oo3mP/N90 みなみちゃんもこの時間はさらっと着物を脱いで
ニットに変身しないと
ニットに変身しないと
429名無しステーション
2023/01/01(日) 10:35:36.98ID:ZzL8zY0H0 寝ながらやってるズホラなオレ
430名無しステーション
2023/01/01(日) 10:35:38.17ID:dL8dK1qU0 鋼の錬金術師みたいだ(´・ω・`)
431名無しステーション
2023/01/01(日) 10:35:44.48ID:r8qk3S0n0 これで彼女もできるし宝くじも当たる(´・ω・`)
432名無しステーション
2023/01/01(日) 10:35:44.69ID:dgbIDeIl0433名無しステーション
2023/01/01(日) 10:35:45.28ID:Dm3T/Po/0 片岡さんの立場が…
434名無しステーション
2023/01/01(日) 10:35:45.72ID:hc6/G4dN0 こんなのより腕立て伏せと鉄棒で懸垂やっとけよwwwwwwww
435名無しステーション
2023/01/01(日) 10:35:49.22ID:B2vK98gK0 みなみの大胸筋みせい
436名無しステーション
2023/01/01(日) 10:35:56.76ID:ApN0KEkn0 金トレお願いします
437名無しステーション
2023/01/01(日) 10:35:59.82ID:IIywUty/0 せんせーいアンジュさんがふざけてまーす
438名無しステーション
2023/01/01(日) 10:36:00.10ID:taqsYdbQ0 録音開始
439名無しステーション
2023/01/01(日) 10:36:02.68ID:Fr3TZTXn0 お雑煮を即席で作ったらおいの他不味かった
やはり下準備しておかないとだめなのかな
やはり下準備しておかないとだめなのかな
440名無しステーション
2023/01/01(日) 10:36:05.64ID:FEBFIN2Mr コレ、「高血圧の方は注意して下さい!」って言うかテロップ入れないとダメじゃね?
(´・ω・`)
(´・ω・`)
441名無しステーション
2023/01/01(日) 10:36:08.76ID:Op6COUvs0 本気で両手合わせたらガチで右腕負傷した
痛すぎて力入らんわ
痛すぎて力入らんわ
442名無しステーション
2023/01/01(日) 10:36:09.54ID:rn7CVcgL0 下半チン強化
444名無しステーション
2023/01/01(日) 10:36:11.92ID:Z9jYO94hp ワイの下半身はもう‥
445 【中部電 %】
2023/01/01(日) 10:36:14.26ID:CENK4sHQ0 下半身は四股でいいだろ
446名無しステーション
2023/01/01(日) 10:36:15.94ID:8xgcccUX0 一茂どーした?
パンパンやん
別人みたいになっとる
パンパンやん
別人みたいになっとる
447名無しステーション
2023/01/01(日) 10:36:19.60ID:5cPtLXqR0 交差させて上と下から足首で押し合うやつか?
449名無しステーション
2023/01/01(日) 10:36:31.01ID:hBGNtJp10 お前らはいつも下半身強化してるよね
450名無しステーション
2023/01/01(日) 10:36:33.12ID:ZzL8zY0H0 みなみちゃんの姫はじめはまだですか♡
451名無しステーション
2023/01/01(日) 10:36:33.58ID:lMwT1iCf0 下半身が前後逆になった痛みがある
453名無しステーション
2023/01/01(日) 10:36:45.92ID:0xiIaT3M0 玉川ネタなのにいないのは勿体ないな
454名無しステーション
2023/01/01(日) 10:36:46.50ID:AV0b7kKA0 よしフロはいってくる
456名無しステーション
2023/01/01(日) 10:36:50.54ID:JOSmY6pyM >>416
等尺性だわ、訂正汁
等尺性だわ、訂正汁
457名無しステーション
2023/01/01(日) 10:36:51.64ID:QxF/uBTK0 >>435
おっぱいと大胸筋は別物です
おっぱいと大胸筋は別物です
458名無しステーション
2023/01/01(日) 10:36:54.56ID:hBGNtJp10 >>446
コロナだよ
コロナだよ
459名無しステーション
2023/01/01(日) 10:36:56.15ID:b1oVU8C/a 今日のモーニング 長いな
460名無しステーション
2023/01/01(日) 10:36:58.21ID:p2mBr4zj0 ぶっちゃけこんな健康筋トレネタなんて
ネット検索すれば動画付きで腐るほど出てくるよな
ネット検索すれば動画付きで腐るほど出てくるよな
463名無しステーション
2023/01/01(日) 10:37:22.80ID:nt9MJhTl0 筋トレをするべきだと思った人はどうすればずぼらにできるかなんて気にしないよ
464名無しステーション
2023/01/01(日) 10:37:29.75ID:2pMs7ZBQ0 >>460
ネット検索しないできない層向けなんで
ネット検索しないできない層向けなんで
465名無しステーション
2023/01/01(日) 10:37:40.02ID:odnB/pw2d おせち食べすぎてお腹苦しい(´・ω・`)
466名無しステーション
2023/01/01(日) 10:37:40.40ID:le7JpKx/0 下半身は合蹠が基本だよな
足の裏を合わせてお股をry
足の裏を合わせてお股をry
467名無しステーション
2023/01/01(日) 10:37:41.89ID:UqeUEOvb0 すみれ居ないの?
472名無しステーション
2023/01/01(日) 10:38:01.90ID:lMwT1iCf0 マイク持って1曲歌ってられない。
475名無しステーション
2023/01/01(日) 10:38:25.49ID:sRi9Dqet0477名無しステーション
2023/01/01(日) 10:38:41.46ID:j1tuWqvDd みなみちゃんの下半身
478名無しステーション
2023/01/01(日) 10:38:48.79ID:+595ENHMr 下半身はマジでやばいわ
479名無しステーション
2023/01/01(日) 10:38:53.38ID:W2IFoF7ra480名無しステーション
2023/01/01(日) 10:38:54.49ID:QxF/uBTK0 みなみも鍛えて締まりをよくしないとな
481名無しステーション
2023/01/01(日) 10:38:55.71ID:lMwT1iCf0 足が本当に上がらん
482名無しステーション
2023/01/01(日) 10:39:01.65ID:2pMs7ZBQ0 寝ながらできるものばかり!
483名無しステーション
2023/01/01(日) 10:39:02.09ID:FEBFIN2Mr >>439
ダシは入れた?(´・ω・`)
ダシは入れた?(´・ω・`)
484名無しステーション
2023/01/01(日) 10:39:03.76ID:eI33JkEtd まだズボラ筋トレやっとんかい
485名無しステーション
2023/01/01(日) 10:39:09.73ID:r8qk3S0n0 家の階段を逆走エスカレータにすればいい(´・ω・`)
486名無しステーション
2023/01/01(日) 10:39:10.46ID:dL8dK1qU0 みなみちゃんはアソコの締まりが良さそう(´・ω・`)
487名無しステーション
2023/01/01(日) 10:39:12.52ID:MlYKTkjy0 腿上げより踵上げがいいよ
488名無しステーション
2023/01/01(日) 10:39:16.20ID:ZzL8zY0H0 まゆゆの大きな下半身
489名無しステーション
2023/01/01(日) 10:39:16.18ID:sRi9Dqet0 >>439
かつおぶしで出汁とると全然違うよ
かつおぶしで出汁とると全然違うよ
490名無しステーション
2023/01/01(日) 10:39:17.34ID:odnB/pw2d この先生の服はどこで買えますか(´・ω・`)
491名無しステーション
2023/01/01(日) 10:39:17.76ID:0xiIaT3M0 膝の健康
492名無しステーション
2023/01/01(日) 10:39:21.26ID:CcrCLA0E0 女の15~24の筋力と男の85以上の筋力がイコールのグラフって
女どんだけ筋力ないんだ(´・ω・`)
女どんだけ筋力ないんだ(´・ω・`)
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