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抱きしめるな
探検
羽鳥慎一モーニングショー★4
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1名無しステーション
2022/12/16(金) 08:47:12.942022/12/16(金) 09:30:55.12ID:6FdRIkPq0
腹筋なんて筋肉あまりつかないし疲れるだけで消費カロリーも少なさそう
2022/12/16(金) 09:31:01.23ID:nlZsIcIT0
2022/12/16(金) 09:31:04.52ID:w6AKiCiU0
ウォーキングが一番いいぞ
続きやすい
続きやすい
12名無しステーション
2022/12/16(金) 09:31:06.25ID:Wtvrgi+G0 彡 ⌒ ミ
(´・ω・｀)v キュッキュッ
(´・ω・｀)v キュッキュッ
13名無しステーション
2022/12/16(金) 09:31:07.39ID:nOVMel3Ea キュッキュ(´・ω・`)
2022/12/16(金) 09:31:07.51ID:Y/vW+04Od
廣津留ちゃんの腹筋を見たいわw
2022/12/16(金) 09:31:14.65ID:pajogKZJ0
キュッキュ↓
16名無しステーション
2022/12/16(金) 09:31:14.68ID:uuIdBdTMd 茨城の田舎者が↓
2022/12/16(金) 09:31:15.61ID:4lLD6LNfM
キュッキュッ
2022/12/16(金) 09:31:15.86ID:1gYBAh80d
腹筋すると屁出ない？
2022/12/16(金) 09:31:17.35ID:4vWXm/hV0
一乙
2022/12/16(金) 09:31:24.91ID:w4pDy2eI0
キュッキュ！
2022/12/16(金) 09:31:29.59ID:VYClH9NR0
サッとのせてキュッキュッ
2022/12/16(金) 09:31:34.85ID:Kit9XXme0
１０回でイイってｗ
有酸素運動やれって言ってるのに
有酸素運動やれって言ってるのに
23名無しステーション
2022/12/16(金) 09:31:34.92ID:Wtvrgi+G0 彡 ⌒ ミ
(´・ω・｀)v 人気者
(´・ω・｀)v 人気者
25名無しステーション
2022/12/16(金) 09:31:35.47ID:VwzTarlU0 きゅっきゅでおK
2022/12/16(金) 09:31:38.86ID:Hm09l+ECa
彡⌒ミ
(´･ω･`)よっ！人気者
(´･ω･`)よっ！人気者
28名無しステーション
2022/12/16(金) 09:31:40.45ID:IHdSYumK0 彡 ⌒ ミ
29名無しステーション
2022/12/16(金) 09:31:53.15ID:ro44vHR00 キュッキュッならハロワ行く(´・ω・`)↓
30名無しステーション
2022/12/16(金) 09:31:59.48ID:185UZplY0 最近はウォーキング３０分でぐらいしか出来ない
32名無しステーション
2022/12/16(金) 09:32:01.76ID:664mALC90 ウォーキングもかなり早歩きじゃないと意味ないぞ
33名無しステーション
2022/12/16(金) 09:32:03.09ID:7OQFoL0X0 意味不明な友人設定と口のきき方
文化破壊が目的なのか
文化破壊が目的なのか
37名無しステーション
2022/12/16(金) 09:32:14.52ID:vn4a0MRF0 神の話してるのね
2022/12/16(金) 09:32:14.65ID:I7nARyajM
オギックス生命
41名無しステーション
2022/12/16(金) 09:32:28.95ID:V8xcNOvR02022/12/16(金) 09:32:36.84ID:jTpw6/cdd
週に3回 30分スロージョギングするようになって中性脂肪が異常値から3か月で正常値になった。体重も7キロ減った
2022/12/16(金) 09:32:47.65ID:IEJonOlz0
あれ？いつもの政府与党が悪さするときの煙幕報道番組ですか、いつもの役立たずのインポ野郎のマスゴミｗ
44名無しステーション
2022/12/16(金) 09:32:49.88ID:vn4a0MRF0 ヒドイ学生共だなおい
2022/12/16(金) 09:33:09.53ID:6xM2T6eb0
一茂が言ってた、つま先立ちでの立ちションは実際にやってみたら辛かった
やっぱり一茂は筋力が凄いんだな
やっぱり一茂は筋力が凄いんだな
2022/12/16(金) 09:33:40.15ID:UQEFtnv90
牛が当たるのか
51名無しステーション
2022/12/16(金) 09:33:51.36ID:JjdEkm440 地震言わないな
52名無しステーション
2022/12/16(金) 09:33:56.00ID:nOVMel3Ea 変な喩えキター
2022/12/16(金) 09:33:57.59ID:Hm09l+ECa
中性脂肪184でヤバいどうしよう(´；ω；｀)
2022/12/16(金) 09:34:02.24ID:EqJLRtHbM
コレステロールの話題になったらスレ伸びだしたな
2022/12/16(金) 09:34:07.09ID:5jilfKgt0
北村先生よりわかりにくいたとえ
2022/12/16(金) 09:34:07.19ID:hhjSa6g2a
分かりにくい例え
2022/12/16(金) 09:34:19.59ID:w6AKiCiU0
サッカーの例え分かりにくい
2022/12/16(金) 09:34:21.79ID:tcXbqK7I0
北村先生元気かな
2022/12/16(金) 09:34:24.26ID:EdKUYoRM0
さて見るか
2022/12/16(金) 09:34:28.68ID:wUhW85MK0
あれステロール
それステロール
これステロール
それステロール
これステロール
62名無しステーション
2022/12/16(金) 09:34:39.14ID:nOVMel3Ea >>61
どれ
どれ
2022/12/16(金) 09:34:40.14ID:BfsjypgQ0
米より小麦が好きなの
2022/12/16(金) 09:34:45.02ID:N0gFDuiJ0
わし、パスタやめて玄米にしている
2022/12/16(金) 09:34:46.18ID:CG5E35h50
LGBT脂肪は？(´･ω･`)
66名無しステーション
2022/12/16(金) 09:34:47.15ID:IHdSYumK0 やっぱごはん食がいいのよ
ラーメンが早死も納得
ラーメンが早死も納得
2022/12/16(金) 09:34:49.64ID:4vWXm/hV0
日本人は米食え、米、米！
2022/12/16(金) 09:34:53.41ID:IGy1CTYg0
小麦粉はグルテンもあるし消化が悪い
2022/12/16(金) 09:34:53.78ID:jTpw6/cdd
沖縄の長寿村は主食がいもで食事の9割は炭水化物
2022/12/16(金) 09:34:55.26ID:cUisIFxi0
もう何も食えん
2022/12/16(金) 09:34:55.61ID:wUhW85MK0
これからはケトン食だよ
2022/12/16(金) 09:34:59.57ID:6xkA8PUH0
マジか
麺ばっかし食っとる
麺ばっかし食っとる
2022/12/16(金) 09:34:59.68ID:N0gFDuiJ0
消化が良いのがまずいのか
2022/12/16(金) 09:35:00.20ID:aL/8GbH0d
まあそうなっちゃうよね
でも難しいわ
でも難しいわ
2022/12/16(金) 09:35:00.61ID:2RiRKOhda
朝昼ラーメンだよ
2022/12/16(金) 09:35:02.06ID:6FdRIkPq0
俺は生まれつき中性脂肪が少ない
なんとか症候群ってネットで昔調べたけど、それかもしれない
なんとか症候群ってネットで昔調べたけど、それかもしれない
2022/12/16(金) 09:35:04.11ID:zes9kRiN0
玄米なんか誰も食ってねえよ
2022/12/16(金) 09:35:05.92ID:N0gFDuiJ0
果糖だね
2022/12/16(金) 09:35:08.56ID:kmDcDLBZ0
酒呑んだあとのラーメンを毎日やってます
2022/12/16(金) 09:35:12.45ID:1trOuDpN0
この瞬間全うどん県民を敵に回したな
2022/12/16(金) 09:35:12.63ID:Kit9XXme0
昔から異常にパンやパスタ勧めて米叩く居るやつ居るけど
こういうことだぞ
アメリカの国策よな
こういうことだぞ
アメリカの国策よな
2022/12/16(金) 09:35:17.16ID:iPKt0I1o0
毎食米と粉もの両方食えばいいんじゃね？(´・ω・｀)
85名無しステーション
2022/12/16(金) 09:35:18.46ID:nOVMel3Ea 真逆
2022/12/16(金) 09:35:18.77ID:ZtLn7Yg3M
蕎麦ならええんか？
2022/12/16(金) 09:35:19.99ID:bDQ5wj1iM
タンパク質を取り過ぎるとハゲになります
2022/12/16(金) 09:35:20.75ID:IEJonOlz0
もうダメだ政治家与党が売国奴政策だからマスゴミも(株主外資)不動産も(株主外資)大手食料品企業も(株主外資)
スーパー百貨店も(株主外資)IT企業や自動車も(株主外資)もう終わりだ、日本終了
日本で使われるお金が外国人にちゅーちゅーされてて
マスゴミのインポ野郎ｗ
スーパー百貨店も(株主外資)IT企業や自動車も(株主外資)もう終わりだ、日本終了
日本で使われるお金が外国人にちゅーちゅーされてて
マスゴミのインポ野郎ｗ
2022/12/16(金) 09:35:21.41ID:Y/vW+04Od
米を炊く時に乾燥ワカメを入れてるわ
91名無しステーション
2022/12/16(金) 09:35:21.67ID:JWoiy5XX0 ラーメンうまいからなあ
2022/12/16(金) 09:35:23.26ID:zes9kRiN0
一茂の謎知識
2022/12/16(金) 09:35:25.56ID:5jilfKgt0
何を言っているんだ
2022/12/16(金) 09:35:26.30ID:GcMA6y0c0
バカ息子(´・ω・`)
2022/12/16(金) 09:35:26.75ID:HAUA/j4/0
フルーツも糖分があるなんて
参ったねキュアフィナーレまでも涙目じゃねえか
参ったねキュアフィナーレまでも涙目じゃねえか
2022/12/16(金) 09:35:27.17ID:aL/8GbH0d
全粒粉ならマシじゃないの
2022/12/16(金) 09:35:27.98ID:SjUbhmqQd
馬鹿息子www
99名無しステーション
2022/12/16(金) 09:35:29.38ID:sJ+8PpWj0 イタリアとか大丈夫かねえ今更ながら
100名無しステーション
2022/12/16(金) 09:35:30.49ID:I7nARyajM 野球選手だったのに(´・ω・｀)
101名無しステーション
2022/12/16(金) 09:35:34.61ID:Kit9XXme0 医者さんそろそろ怒っていいぞ
102名無しステーション
2022/12/16(金) 09:35:35.34ID:bAEBqJhy0 朝はシリアル
103名無しステーション
2022/12/16(金) 09:35:36.54ID:+2Ly4Pdq0 炭水化物ダイエットって一時期流行ったわな
104名無しステーション
2022/12/16(金) 09:35:38.39ID:H3Ge3s9W0 蕎麦は玄米と一緒だって聞いたけどな
105名無しステーション
2022/12/16(金) 09:35:38.73ID:DhzzKXAG0 粉もの文化の関西やばいじゃん
106名無しステーション
2022/12/16(金) 09:35:39.14ID:EdKUYoRM0 なんか怖かった
107名無しステーション
2022/12/16(金) 09:35:39.19ID:jQksyp4s0 もう何も食えないじゃん
108名無しステーション
2022/12/16(金) 09:35:40.66ID:0IEPkdUu0 何で張り合ったバカ息子
109名無しステーション
2022/12/16(金) 09:35:40.95ID:y4F1bnNn0 白米の方がパスタよりGI値高いだろ何言ってんだこの人
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