>>593
おそらく大した負荷になってないから筋肉が付かない
筋肉痛にならなくなったら負荷を上げないと意味がないよ
報道ステーション★6
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796名無しステーション
2022/12/02(金) 23:02:30.64ID:7KfTJ9VZ0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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