超音波歯ブラシ(今は絶版)とフロス使って手入れしてるから、歯周病もないし歯周ポケットもないわ。

歯医者からもすごくいいですねと毎回。半年に1回は定期点検行ってる。
歯石もほとんどつかないから、1回で終わる。

親がちゃんと教えてくれなかったから小学生の時に虫歯放置して治療した詰め物の歯が4本あるのが悔やまらる。


ちなみに55歳。