林修のレッスン!今でしょ★1

[1 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:14:59.95 ID:m5+bkn0O0]

豆腐店が伝授する「豆腐・豆乳・おから」最高に美味くて栄養をMAXにとる食べ方SP！！
今回は豆腐店に密着しプロたちに最高に美味しくて栄養MAXな食べ方を教えてもらう！
【ＭＣ】林修
【副担任】斎藤ちはる（テレビ朝日アナウンサー）
【学級委員長】バカリズム
【学友】伊沢拓司　松本まりか　山瀬まみ　柴田英嗣（アンタッチャブル）　浮所飛貴（美 少年）
【講師】上原万里子

[941 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:21:59.90 ID:sBHbEJXH0]

健康にはいいけどそのぶん食感ばっさばさだからな
おからのほうがうまかったらもっと昔からおから使ってるわな

[942 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:22:00.88 ID:cyC6jatR0]

最初に入れた豆乳の糖質は無視かよ

[943 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:22:02.96 ID:MazP5zrJ0]

ドーナツはカロリー0だろ

[944 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:22:09.16 ID:kDzZFzvE0]

砂糖まみれのドーナツよりこっちの方が好みだわ

[945 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:22:09.70 ID:rvczpSCc0]

節制生活のストレスのが毒やぞ

[946 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:22:11.85 ID:Z1mHsRGo0]

代わりに味は落ちるやろ

[947 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:22:12.06 ID:QZueuIiU0]

揚げるときの油がほとんどなんだからそんな変わらんだろ

[948 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:22:12.50 ID:6XzZ4nDkp]

食物繊維は大事って
可愛い上司にいつも言われてた(´・ω・｀)

[949 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:22:13.73 ID:1HUQBCE2p]

>>936
糖質なんて気にしてなくても勝手に口にしてっから大丈夫

[950 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:22:14.89 ID:LFh7GMbe0]

食物繊維は上げても壊れんしな

[951 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:22:15.09 ID:qSfeJUPb0]

>>915
あー山芋ないと厳しいかもね

[952 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:22:15.32 ID:FIOxpuWP0]

タンパク質取りすぎるから腎臓が・・・

[953 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:22:23.29 ID:0g1m+F0hd]

>>929
わかる

[954 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:22:27.76 ID:w4acaxUB0]

天かす

[955 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:22:33.63 ID:1HUQBCE2p]

>>952
元から壊れてなきゃ大丈夫

[956 おちゃかす 2022/04/12(火) 21:22:33.83 ID:7L9pC/NN0]

　 ∧＿∧
　( ´・ω・ ) < ネギと生姜
　(つ旦Ｏ
　と＿)＿)

[957 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:22:36.13 ID:ldAbEy+20]

>>916
それな…

[958 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:22:39.65 ID:ys/N/HdKa]

キムチの予感

[959 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:22:42.10 ID:U084vuZdM]

ネギと醤油と生姜

[960 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:22:42.81 ID:46CTlu3X0]

おからって美味しさがピンキリだからなぁ
カスカスになるまで豆乳を抜いたおからは数年前クソ不味い
程々に豆乳が残ってるおからは美味しい

[961 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:22:46.06 ID:fnusRnh00]

ホワイトシチューにおから入れてる

[962 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:22:49.82 ID:EP+X7uKt0]

>>939
なぜ生きてるうちにレシピ聞かなかった(´･ω･`)

[963 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:22:51.53 ID:s2lpKNsg0]

からし

[964 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:22:56.71 ID:G8UOtKvh0]

納豆とキムチ乗っけときゃ大抵大丈夫(´・ω・`)

[965 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:22:58.49 ID:6XzZ4nDkp]

>>958
先週も言ってたじゃん(´・ω・｀)

[966 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:23:13.17 ID:fnusRnh00]

>>932
ドーナツ作って売ろう

[967 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:23:13.62 ID:kDzZFzvE0]

トマトかな(´・ω・｀)

[968 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:23:35.07 ID:sBHbEJXH0]

スーパードライも豆で作れたらいいのに

[969 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:23:35.78 ID:j6L3+umY0]

こないだあさイチでやったばかりなのに
ネギ

[970 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:23:45.01 ID:AcQTC3W40]

〃∩ ∧＿∧
⊂⌒（ 　・ω・）嫌なCM　半導体
　 ｀ヽ_っ⌒/⌒ｃ

[971 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:23:45.47 ID:kDzZFzvE0]

美味しかったら、買ってくださいね

[972 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:23:46.97 ID:0g1m+F0hd]

うまい卯の花は
おからじゃなくて豆腐絞ったので作られてるから
だまされるな

[973 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:23:54.09 ID:YDURMwHW0]

卯の花何か知らなくて検索したら知ってる物だった
あれおからって呼んでた

[974 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:23:55.80 ID:ys/N/HdKa]

>>940
砂糖入りで売ってるの見たことない

[975 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:24:04.34 ID:QZueuIiU0]

>>948
いっぱいウンコ出してそう

[976 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:24:13.92 ID:xahfupJ/0]

豆腐とキムチって最高の相性

ご飯じゃないから罪悪感ゼロ

[977 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:24:21.73 ID:UhlocgYZ0]

もしかして　おからうどんってもう存在する？

[978 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:24:23.47 ID:sBHbEJXH0]

>>969
スタッフが上のほうでつながってたりしてね(´・ω・`)

[979 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:24:25.76 ID:LFh7GMbe0]

おからの食べ方としてのドーナツじゃなくて
ドーナツ食べるならおからドーナツがいい
みたいに言えばいいのにな

[980 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:24:27.40 ID:O+Gysa/g0]

俺のSUMCOG株はダダ下がり

[981 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:24:30.93 ID:ZkPlT1R50]

>>911
定食屋で唐揚げ頼んで胸肉でてきたら二度と行かない
そういうとこってメニューに書かないんだよなあ

[982 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:24:32.95 ID:QF6HZ8WL0]

キムチなんでしょ

[983 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:25:02.06 ID:6XzZ4nDkp]

>>975
最近便秘気味だから
セブンのファイバーの1.5リットル毎日飲んどる(´・ω・｀)

[984 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:25:02.29 ID:kDzZFzvE0]

>>981
体型大丈夫？(´・ω・｀)

[985 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:25:02.62 ID:sBHbEJXH0]

>>976
キムチは脂と合わせたい(´・ω・`)

[986 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:25:12.52 ID:PjdoM/xo0]

>>921
子供の頃近所に豆腐工場あってよく見たなあ
自転車で後ろ通るとめちゃくちゃ臭かった

[987 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:25:13.91 ID:j6L3+umY0]

>>962
大きくなってからは疎遠になっちゃってねぇ
あと最後の方はちょっとボケてたみたいだし、自分が会った時は普通だったけど(´・ω・｀)

[988 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:25:19.54 ID:kDzZFzvE0]

>>985
ごま油合う(´・ω・｀)

[989 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:25:21.38 ID:46CTlu3X0]

>>941
つぶつぶなおからを買えばいい
1つの塊みたいになってるおからはバサバサの不味いおから

[990 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:25:48.14 ID:UzKOqG3y0]

またシチューかよ

[991 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:25:48.32 ID:kfpVAku1M]

>>981
チキン南蛮は胸肉
さっぱりしてて良いのに
あと鷄五目炊き込みご飯も

[992 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:25:56.94 ID:VZ3jBexIM]

完全小麦粉だな

[993 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:26:00.71 ID:sBHbEJXH0]

うまそう

[994 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:26:08.93 ID:xahfupJ/0]

>>985
豆腐キムチチャーハン最高

[995 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:26:09.79 ID:hEwNzb2Yd]

おからをとうにゅう

[996 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:26:09.79 ID:kfpVAku1M]

豆乳を投入

[997 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:26:12.43 ID:YDURMwHW0]

答え出せよ

[998 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:26:13.97 ID:Rh5oRWf8r]

シチュー感染注意(´・ω・`)

[999 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:26:22.98 ID:kDzZFzvE0]

ちぶそ(´・ω・｀)

[1000 名無しステーション 2022/04/12(火) 21:26:24.68 ID:qSfeJUPb0]

高たんぱんく