林修のレッスン!今でしょ★1

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 20:14:59.95

豆腐店が伝授する「豆腐・豆乳・おから」最高に美味くて栄養をMAXにとる食べ方SP！！
今回は豆腐店に密着しプロたちに最高に美味しくて栄養MAXな食べ方を教えてもらう！
【ＭＣ】林修
【副担任】斎藤ちはる（テレビ朝日アナウンサー）
【学級委員長】バカリズム
【学友】伊沢拓司　松本まりか　山瀬まみ　柴田英嗣（アンタッチャブル）　浮所飛貴（美少年）
【講師】上原万里子

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:14:56.51

おからといえば花山大吉

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:15:03.30

>>764
大嫌い
この人出てたらチャンネル変えるけど今日の内容は見たいから辛い
お酒のCMが不評で消えたと思ってたのにまた最近で出して不快

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:15:09.18

>>805
めんどくせーから黙っとく

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:15:11.22

豆腐100gってほぼ水分やろ

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:15:12.30

>>764
好きだし
芸歴長くて苦労人じゃないっけ
売れてよかった
リュックだっけ

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:15:17.18

減ってるじゃん

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:15:20.59

おからは水分とられるからだめ

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:15:26.40

>>797
復活！ガッテンでしょ！

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:15:49.32

>>810
ハチミツいれたらハチミツの味になるから美味しいよ

練乳いれても美味しそう

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:15:49.44

でもカロリーと栄養と味的に大豆粉のほうがいいやってなるの

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:15:53.39

>>809
クッキーに混ぜれば

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:16:05.43

美容意識しておからパウダー買ったのに冷蔵庫に眠ってる
いちいち混ぜるの面倒で

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:16:07.26

卯の花と白和えってどう違うの

**おちゃかす** · 2022/04/12(火) 21:16:19.61

　 ∧＿∧
　( ´・ω・ ) < 旨そう
　(つ旦Ｏ
　と＿)＿)

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:16:28.49

>>817
タンパク質の一種だから栄養って分類されるよ

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:16:29.18

ドーナツ美味そう

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:16:31.46

>>830
きな粉じゃだめなんですか？

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:16:35.54

ボソボソになっちゃいそう

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:16:37.46

>>823
真面目に伝えてあげてくれ

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:16:42.80

揚げてるのにヘルシーとは？

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:16:43.99

ドーナツは穴が開いてるからカロリーゼロだもんな(´･ω･`)

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:16:45.04

お腹すいた

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:16:46.35

藤田朋子の声で再生された

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:16:55.53

ホットケーキミックスと合わせるとタンパク質とか食物繊維を補完できるおから

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:16:58.15

>>767
さんきゅ

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:16:59.57

逆にこの番組がガッテンぽい(´･ω･`)

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:17:04.28

油で揚げたら美味しい
YouTubeのように電子レンジで温めるのはマズイ(・Д・)

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:17:08.24

さっぱりしてていいよね
クリスピークリームみたいなやつって甘すぎて

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:17:08.99

ボツリヌスの恐ろしさを啓蒙するために今こそ空と海を越えての再放送が必要だな

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:17:09.10

ヘルシーかな、揚げてあんでしょ？

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:17:11.41

1個90円！

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:17:14.98

>>772
釣りだろうけどマジなら命に関わるよ

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:17:16.05

ミスドで作れ

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:17:16.94

>>823
もしかして釣りか？
まあ絶対100パー、ボツリヌス症になるってわけじゃないからちょっとぐらいなら多分大丈夫じゃないかな

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:17:16.99

>>837
砂糖入ってない？

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:17:19.76

ドーナツはアラビア数字の0の形をしているのでカロリー0だからな

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:17:27.92

(;´Д`)ﾉθﾞﾞｳﾞｲｨｨｨｨﾝ

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:17:28.98

糖質は少ないが脂質がなぁ
まぁお菓子食うのに成分なんて気にしすぎるのもどうかと思うから好きに食えば良いと思う

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:17:34.15

やっぱり卵は使うか

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:17:43.95

こどおじが0歳児にハチミツ与えるとかガチ事件ぽくて怖い

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:17:45.58

でも分類は産業廃棄物

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:17:46.56

小麦粉よりはヘルシー

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:17:49.03

一々止めるなババア

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:18:07.05

今はおからただでくれなくなったのかな

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:18:11.24

美味しそうだな

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:18:25.98

>>809
卵とバナナマゼテ焼けばケーキになるよ

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:18:27.89

でも油で揚げてるからカロリー1000じゃないか？

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:18:33.31

こんなんより大きなミキサーに砂糖ドバーしてバターの塊ドサッするマーサのお菓子の方がいいわ

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:18:37.38

>>855
きな粉って砂糖入ってないだろ

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:18:39.45

少量？

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:18:42.57

炭水化物押さえてたんぱく質食べまくってたら
腎臓壊すって怒られた

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:18:44.03

デブ「おから食べてるのに痩せないんだが？」

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:18:44.07

>>822
はじめてのチュウの不快さは半端無かったよな。
最近では吉岡里帆と出てるcmの不快さよ。
スカスカの前髪も見たくないし早く消えて欲しい

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:18:44.07

休日に作ろうかな(・Д・)

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:18:50.16

グルテンフリーは無理か

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:18:51.56

美味しそう

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:18:56.42

このマシーンいいな

**おちゃかす** · 2022/04/12(火) 21:18:56.43

　 ∧＿∧
　( ´・∀・ ) < これいいな
　(つ旦Ｏ
　と＿)＿)

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:18:57.88

その機械ほしい(´・ω・`)

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:18:58.15

>>864
豆腐屋でも有料になってる

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:18:58.65

揚げちゃうのかい

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:19:00.79

おからドーナツとかクッキーとかあるよねぇ

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:19:06.80

うまそう

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:19:07.10

うまそう(・∀・)

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:19:12.79

揚げる機械が違うのだ

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:19:14.66

揚げなしで作ってくれ

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:19:21.45

松本人志、健康そうな顔になったな

休養前痩せすぎてて怖かったから良かったわ

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:19:23.04

高音で酸化しまくり

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:19:23.10

胸肉の唐揚げとか、おからドーナツって邪道だよね
そんなもんが食いたいんじゃないんだよ
特に唐揚げはもも肉しか認めん

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:19:23.52

イルカの輪っかみたいな機械

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:19:26.84

>>831
もうくっきー焼くのもめんどい(´・ω・｀)
ましてやドーナツなんて、うち揚げ物しないし

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:19:27.17

腹持ちいいよね(´･ω･｀)

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:19:27.70

砂糖がまぶされてないドーナツなんて(´･ω･`)

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:19:30.28

小麦のネガキャンだな

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:19:31.08

何でそこまでしてドーナツ食べたいの？
だからデブるし老けるんだよ

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:19:32.64

いうて揚げ物だが
カロリーいくらかな？

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:19:35.94

どんなに工夫しても
ドーナツ自体が不健康に感じてしまうw

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:19:40.59

これで売れたらただ同然のおからで大儲けだな！

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:19:44.00

小麦粉代わり
単に置き換えると油を吸いすぎたり
臭いがきつかったりする

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:19:51.58

小麦粉値上げしてるから

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:19:51.82

おからってどこに売ってるんだ？

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:19:55.55

庶民派アピールか(´・ω・｀)

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:20:06.35

おからでお好み焼き作れる？

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:20:09.07

小麦粉より安いん？

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:20:10.54

おからパウダーを買って1年近くになるんだが、卯の花の作り方が分からないんで
まだ袋を開けていない。

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:20:11.76

>>823
死ぬかもな

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:20:12.67

>>897
これ。

油まみれのイメージ

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:20:13.83

昔はゴミ扱い

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:20:17.70

食パンの耳も今はただでもらえない(´･ω･`)

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:20:30.36

>>895
本要約チャンネルではドーナツは老化し放題だもんね(・Д・)

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:20:31.02

>>889
胸の唐揚げ大好きなのに…

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:20:33.26

食物繊維ならマクドのポテトに任せろ(´･ω･`)

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:20:35.05

>>895
別にドーナツ食ってもその他のカロリーとか気にすれば太らんよ

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:20:41.51

小麦粉からおからに変えたらいいだろこれ

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:20:45.60

>>903
つなぎで山芋と合わせればいけそう

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:20:47.46

緑の服の女の私知ってます！感なんなの

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:20:48.41

>>901
スーパーの豆腐コーナー

**おちゃかす** · 2022/04/12(火) 21:20:55.13

　 ∧＿∧
　( ´・ω・ ) < おから凄いな
　(つ旦Ｏ
　と＿)＿)

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:20:58.82

>>905
出汁で煮ろ

**名無しステーション** · 2022/04/12(火) 21:20:58.89

明日スーパーからおからが消えるな