林修のレッスン!今でしょ★1

[1 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:14:59.95 ID:m5+bkn0O0]

豆腐店が伝授する「豆腐・豆乳・おから」最高に美味くて栄養をMAXにとる食べ方SP！！
今回は豆腐店に密着しプロたちに最高に美味しくて栄養MAXな食べ方を教えてもらう！
【ＭＣ】林修
【副担任】斎藤ちはる（テレビ朝日アナウンサー）
【学級委員長】バカリズム
【学友】伊沢拓司　松本まりか　山瀬まみ　柴田英嗣（アンタッチャブル）　浮所飛貴（美 少年）
【講師】上原万里子

[268 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:45:51.62 ID:6XzZ4nDkp]

わざとらしい柴田(´・ω・｀)

[269 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:45:59.51 ID:XPxMTFn+0]

パルチザンプロテインはどこですか

[270 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:46:01.57 ID:bNXmffmQa]

馬鹿は風邪ひかない
馬鹿は風ひいても鈍感すぎて気付かない

[271 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:46:02.48 ID:E1blGcut0]

熱い味噌汁と温い味噌汁なら
やはり熱い方を選ぶ

てか手抜きでたまにだし入り味噌と豆腐を熱湯にかけて作るが
やはり温くなってあまり美味しくない

[272 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:46:05.89 ID:kfpVAku1M]

食物繊維で似たようなのあったよね

[273 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:46:07.09 ID:PaP7iZUV0]

また怪しい単語
レジスタント

[274 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:46:07.31 ID:5tMMRs2S0]

明日スーパーから豆腐が消えますね(´・ω・`)

[275 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:46:11.90 ID:QZueuIiU0]

最近はスターチといいレジスタンスばっかだな

[276 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:46:16.69 ID:zs13HUDt0]

>>265
あれあのアナウンサーの都合かなんかで番組終わったよね(´・ω・｀)

[277 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:46:19.37 ID:kDzZFzvE0]

>>266
味噌汁はいいのかね

[278 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:46:21.38 ID:MAjawob70]

そういや、あるある大事典で
にがりダイエットとかやって
大問題になってたなw

[279 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:46:37.73 ID:2iAyTnT+d]

>>266
週イチで食べるってこと？一週間食べたら一週間食べるなってこと？

[280 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:46:41.29 ID:6XzZ4nDkp]

わかる人(´・ω・｀)

[281 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:46:43.25 ID:5CRghlSOa]

やばせばび

[282 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:46:43.42 ID:PaP7iZUV0]

>>266
今はどうか知らんが上戸彩は毎日4パック食ってたはず・・・心配だ

[283 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:46:45.76 ID:eLBM8d3cd]

ガッテン！ガッテン！(･∀･)

[284 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:46:48.41 ID:B/B8eEfQ0]

さすガッテン

[285 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:46:50.52 ID:w4acaxUB0]

>>266
一方で毎日味噌汁飲めみたいなのも聞くけど

[286 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:46:53.05 ID:VDC4r6z/0]

先生の喋り方嫌いです

[287 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:46:53.86 ID:TUEASjOC0]

ガッテン!!!

[288 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:46:58.74 ID:LFh7GMbe0]

さすがまみや

[289 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:46:59.93 ID:cfnnnAgP0]

それはソイプロテインじゃだめでしょうか…
頻度が下がったとはいえ風邪をひくのですが…

[290 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:47:06.60 ID:46CTlu3X0]

納豆を毎日食べてる人は
他の大豆製品を取らない方がいいよ

[291 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:47:13.97 ID:NOCh/Ul20]

小野田寛郎？

[292 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:47:26.20 ID:XPxMTFn+0]

下手くそだな

[293 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:47:30.09 ID:5tMMRs2S0]

>>266
ホントかよ
今まで納豆は体にいいって情報しか聞いた事なかったわ

[294 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:47:30.12 ID:zs13HUDt0]

普通の豆腐と充填豆腐の違いとかやれよ(´・ω・｀)

[295 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:47:31.48 ID:O8S/yP9b0]

>>290
あんまり他がないからなあ

[296 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:47:33.98 ID:my+nF6Oad]

まみちゃんて演出できない人なんだな

[297 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:47:44.96 ID:hEwNzb2Yd]

豆腐屋はタバコ吸わないでほしいよね(・Д・)

[298 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:47:47.04 ID:kfpVAku1M]

>>273
レジスタントスターチとか、めちゃ重要だよ

[299 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:47:50.25 ID:kDzZFzvE0]

おっさんも肌キレイやな
蒸気のおかげかな

[300 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:47:53.96 ID:QZueuIiU0]

お父さんフサフサだぞ

[301 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:48:06.36 ID:XPxMTFn+0]

この豆腐を触った手は洗わないんだろうな

[302 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:48:10.85 ID:qjd0AD9h0]

藤原豆腐店

[303 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:48:19.62 ID:CVchRAfT0]

>>279
別に毎日１パックぐらいなら問題ないぞ

[304 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:48:25.27 ID:PaP7iZUV0]

>>298
ご飯冷やしたらホントにいいんか？
なんか眉唾

[305 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:48:28.14 ID:PjdoM/xo0]

>>239
乳がん全体の1％ぐらいかな

[306 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:48:29.99 ID:5tMMRs2S0]

>>270
バカは風邪ひかない理由は
基本悩まなくてポジティブだからストレスが溜まる事が無いから
って仮面ライダーダブルで分析してますたｗ

[307 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:48:31.40 ID:C3pMZGat0]

この先生
中国人の喋り方だな
すごいうまくカモフラしてるけど

[308 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:48:32.43 ID:2iAyTnT+d]

>>285
何と言うか納豆と味噌だと大豆濃度が違いそう

[309 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:48:37.23 ID:eLBM8d3cd]

そんな時間ねーよ(´･ω･｀)

[310 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:48:38.27 ID:cyESstdi0]

>>295
納豆

[311 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:48:38.29 ID:GTn65VkWr]

栗原豆腐店

[312 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:48:39.02 ID:qqcltzJ90]

藤原もうふ店

[313 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:48:39.45 ID:6XzZ4nDkp]

朝ごはん食べない(´・ω・｀)

[314 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:48:45.02 ID:E1blGcut0]

納豆じゃ駄目なのか

[315 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:48:46.30 ID:HYiP8Kxod]

>>299
加えて規則正しい生活してるし(´･ω･`)

[316 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:48:49.99 ID:O8S/yP9b0]

納豆は夜食えって前に林先生の番組で見たよ

[317 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:48:51.15 ID:46CTlu3X0]

>>279
ごめん説明不足だな
１ヶ月食べたら1週間は休め

大豆の他にも陳皮もそう
だから漢方にミカンの皮が入ってるのは同じように休んだ方が良い
ツムラの1番とかね

[318 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:48:55.18 ID:3N8vFcPe0]

善玉菌（）

[319 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:48:55.95 ID:z7PEeo/Ua]

世の中、大豆だらけやな

[320 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:48:56.35 ID:bpATV3QW0]

豆乳は毎朝飲んでるけどそれじゃダメなの？

[321 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:48:58.71 ID:2iAyTnT+d]

>>303
ありがとう！

[322 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:49:03.20 ID:qjd0AD9h0]

TKG言うなw

[323 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:49:06.01 ID:MAjawob70]

朝豆腐は食わねえな
豆乳は飲むけど

[324 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:49:06.46 ID:eLBM8d3cd]

豆腐の味噌汁じゃ駄目ですか？(´･ω･｀)

[325 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:49:15.04 ID:zs13HUDt0]

>>306
風邪ひいたことに気づかないっていうバカにした言い方だと思ってる(´・ω・`)

[326 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:49:15.54 ID:kDzZFzvE0]

>>315
うらやましいわ不規則だし肌ボロボロや(´・ω・｀)

[327 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:49:17.90 ID:Rh5oRWf8r]

かけてないやん(´・ω・`)

[328 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:49:23.05 ID:5tMMRs2S0]

>>278
つか、あるあるがあんなに大問題になったのに
いまだにこの手の番組が普通にやってると言うのが
TV業界って進歩ねーなと言う気がする

[329 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:49:23.17 ID:z7PEeo/Ua]

鰹節とネギはいれたい

[330 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:49:23.80 ID:kfpVAku1M]

TKGといえば卵かけご飯だろ常考！

[331 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:49:24.73 ID:C3pMZGat0]

豆腐ご飯だいすき！

[332 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:49:24.83 ID:RQ9e+kTba]

たまにやる

[333 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:49:25.87 ID:QZueuIiU0]

韓国ドラマの豆腐屋のおっさんが実は持ちビルで金持ちだったドラマ面白いよ

[334 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:49:26.01 ID:qjd0AD9h0]

これ夏によくやったわ、

[335 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:49:27.29 ID:w4acaxUB0]

>>308
まあ加工食品だしね

[336 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:49:28.91 ID:3N8vFcPe0]

醤油ごはんだな

[337 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:49:30.60 ID:PaP7iZUV0]

美味いのこれ？

[338 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:49:31.48 ID:eLBM8d3cd]

夏によくやる豆腐丼じゃん

[339 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:49:39.98 ID:LFh7GMbe0]

あーあ、明日豆腐無くなっちゃうな

[340 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:49:40.02 ID:E1blGcut0]

うちの母が昔これやってて
気持ち悪いって思ってた

[341 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:49:40.78 ID:Fq8ZUOtdM]

醤油がうまいだけ

[342 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:49:44.86 ID:hEwNzb2Yd]

TKGの変化系か(・Д・)
なんだか美味しそうだけ…

[343 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:49:47.77 ID:1HUQBCE2p]

せめて肉味噌とか乗せたい

[344 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:50:01.31 ID:qzohlZBE0]

豆腐をおかずにご飯食うわ

[345 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:50:01.50 ID:UzKOqG3y0]

海苔とか欲しいなこれ

[346 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:50:01.55 ID:ieXU7yWzd]

こんなの紹介するまでもなく皆やってるだろ。かつお節とネギとワサビ乗せて

[347 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:50:03.54 ID:6XzZ4nDkp]

>>328
よく見てればテロップで抑止してるので大丈夫(´・ω・｀)

[348 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:50:05.47 ID:7Fj4HuYj0]

これお茶漬けにしたら美味しそう

[349 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:50:06.41 ID:zs13HUDt0]

>>339
ヤクルト売り切れは笑った

[350 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:50:07.20 ID:SC8eqA6k0]

オートミールと豆腐でこれやるよ

[351 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:50:11.05 ID:eLBM8d3cd]

醤油も大豆

[352 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:50:13.45 ID:RljC3Z3P0]

こういうの見るとなんで水準低い人の真似しなくちゃいけないんだ？って思う
貧乏人の飯だろ

[353 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:50:14.62 ID:kDzZFzvE0]

ここに生卵と納豆入れると美味い

[354 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:50:14.86 ID:0K5espbxM]

ジャップらしい下品な食い方だな

[355 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:50:19.86 ID:46CTlu3X0]

>>285
大豆の量が少ないからね

大豆をとる量、許容範囲は人それぞれ、
全身の肌が良くなったらそれはとりすぎ

[356 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:50:23.86 ID:C3pMZGat0]

男前豆腐をご飯に乗せて鰹節とめんつゆで崩しながら食べると飛べる

[357 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:50:24.81 ID:N5CIeb4Ra]

これ大好き
なんか下品な気がしてこっそりやってたけど(´・ω・`)

[358 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:50:25.03 ID:kfpVAku1M]

>>326
豆腐とか納豆とか卵とか牛乳とかを毎日摂るのおすすめ

[359 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:50:28.57 ID:qqcltzJ90]

豆腐かけご飯専門店を開こうと思う。
いいアイディアない？

[360 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:50:29.08 ID:PaP7iZUV0]

あー鰹節は欲しいw

[361 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:50:30.37 ID:E1blGcut0]

醤油で食べるのは嫌
ポン酢醤油で食べたい

[362 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:50:33.01 ID:5tMMRs2S0]

>>304
納豆は熱に触れると栄養成分が減ってしまうので
冷えたご飯の方が相性が良いってのは聞いた事がある

[363 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:50:34.21 ID:JUXP7g5B0]

米いらんやん

[364 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:50:34.86 ID:okkyBrmE0]

納豆も加えたい

[365 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:50:36.43 ID:ir05XJGf0]

だから、「ヘルシー」ってなんだよ、

[366 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:50:37.10 ID:z7PEeo/Ua]

使い切らないことがない

[367 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:50:38.15 ID:qjd0AD9h0]

そのまま

[368 名無しステーション 2022/04/12(火) 20:50:39.45 ID:Rh5oRWf8r]

ラップやな(´・ω・`)